昨夜は、もう~ 全く、ダウンの状態でした
早くに 横になったものの 眠れなく
12時ごろに 睡眠剤を飲みました。
充分、熟睡したので 元気になっています。
長く寝過ぎると、腰が痛くて 寝ていられません。
私の疲労の元は・・・パソコンなんですが・・・・
分かっていても やめられませ~~~~~~ん。
何時の日か・・・パソコン辞めるか?ダンス辞めるか?と
選択を迫られるかも??
昨日のレッスン記録は 今日の深夜に書きます。
昨夜、フラフラの状態でも に起きた時
ルンバのベーシックしていました。
ここが・・・・こうなって・・・・って!
これでは・・・・ダンスと 心中だね。