＜こういうことが好きな３９歳です、よろしく。＞
あなたは大人ですか？
こんばんは、
心のあり方カウンセラーの寺島です。
４月て、
実は、心の弱い人には大変な季節です。
私は、
一年の間で、一番４月が大変だと思っています。
「え、楽しみな季節じゃないの？」
そう思われた方には、
少し分かりづらいお話かも知れません。
それは、
子供の頃は「入学」「新学期」
大人になったら「就職」「異動」など。
つまり、４月は、新しい人間関係を無理やり作らなくてはいけない月なんです。
今、思いましたが、
私は、
何度か転職してますが、４月１日から仕事を開始したことが一度しかないなあ。
まあ、それは置いておいて、
心の弱い人ほど、
一度の失敗を非常に気にします。
私のように、
失敗し過ぎて開き直れれば一番良いのですが、
そうはいきません。
■大人ぶらなくてもいい、無理だもん。
「心の弱い人」のことは
「大人ぶる人」と言えると思います。
その理由は、
周囲が、
みんな「しっかりと大人だ」と思っているからです。
でもね、
そんなことないよ。
「俺たちの頃は、もっとやったぞ」
なんて言う人がいたら、誇張です。
「最近の若者は」
なんて言う人ほど、何も出来ません。
あなたの思っている「何もできない」は
周囲からみたら、それで十分出来てます。
みんな、実力はあなたくらいなのに、
「経験の長さ」を強調しているだけ。
そして、あなたと同じで、強がっているだけ。
■何も出来なくていい
何も出来なくていいんです。
だって、あなたは選ばれた人だから。
「そこにいていい」と選ばれたんです。
そもそも、いる価値がなければ
最初から選ばれません。
あなたが、実力以上のことをしようとしているだけ。
実力以上のことをしようとすることを
「大人ぶる」と言います。
この世に、大人なんて一人もいません。
その変わり、
あなたも言いたいことを伝えるようにしましょう。
自分だけ我慢していれば「ことがおさまる」
と思われているかも知れませんが、
実は、その方が迷惑なんですよ。
私や、
あなたのように弱い人がやるべきことは、
相手のことを信用する以前に、
まず、
自分を信じることです。
こんなに、自己評価は「何もできないダメな人」でも、
「価値のある人間なんだ」て。
子供のままでいいよ。
もう大丈夫だよ。
苦しませてごめんね。
さぼっていいよ。
嫌なことは言っていいよ。
やりたくないならやらなくていいよ。
それでも、
ここにいていいよ。
大切なことは、
あなたがあなたでいることです。
そして、
それを隠さないことです。
大丈夫、隠そうとしても、隠せてませんから(＝⌒▽⌒＝)
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