思い込んでいました。
でもでも
５年ぶりに行った「健康断食道場はぎのさと」は
私を大切な家族のように労わってくれました。
私が求めていたのは
身体だけでなく心もだったようです。
はぎのさとの経営者の成田道子さん
マクロビオティックを基本にした学習会の講師してくださる
北島一隆先生
お２人との再会は、大自然から頂いたエネルギーと同様に
沢山の勇気をあたえてくださいました。
下書きにはその素晴らしさを沢山書いたのですが、
あまりにも長くなってしまったので、
全てカットしました。
はぎのさとの玄関まで続く細い道で
迎えてくれた可憐な花をご紹介いたします。
７日間の補食生活も日曜日で終了しました。
昨日のランチは野菜具だくさんの味噌煮込みうどんをいただきました。
とても美味しかったです。
嬉しいことに今朝５日ぶりに快便があり
とてもスッキリした朝を迎えております。
ご心配してくださった皆様有難うございます。
食べて病気にならないように
食生活には今まで以上に気を付けていきたいと思います。
特に食べ過ぎには気を付けま～す。
断食には興味があるけど少し不安という方
ご相談に乗りますよ
断食ツアーの企画でもしようかしら？