市川発! スマイルカウンセラー 山本雅子

どんな悩みもスルーできる、そんな逞しい女性になりませんか!?
スマイル講座、勇気づけ講座、認知行動療法講座で今までの考え方を変えて笑顔の毎日を過ごしましょう!

心のオアシス まこコミュニケーション

宝石緑 講座のご案内


勇気づけ講座 詳しくはこちら 不定期コース 各章1,500円 〔場所:市川〕
7/11(土)10~12時【未定】
7/17(金)10~12時【未定】
今回の学ぶ章は、参加者のご希望に沿って開催します。

アドラー心理学ベーシック講座 7/5(日)、7/12(日)、7/18(土)、7/26(日) 10~17時  in 市川
詳しくはこちらへ 右矢印http://ameblo.jp/universalpeace/entry-12015140102.html


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NEW !
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市川で心理学講座と英会話レッスンを開催しています
山本雅子 です。

月2回の英会話レッスン
今回はハワイアンカフェではなく
お教室で開催しました。

今回からみなさんのご希望もあることからフォニックスを導入して
小学生になったつもりで大きな声で大きな口を開けて頂いて
レッスンがスタートしましたよ。

英会話には発音は問題ない という説もあります。
又発音に執着する必要もありません。

でもやり直しの英会話ですので、
ちょっと刺激があると良いのです。

えっ!?   そうだったのですか 
まったく知りませんでした。

そうですよね、私達が受けてきた英語教育では
触れられていない分野でしたからね。

そんな 感嘆が 感動 となり やる気度がアップするのです。

そしていつものテキストも1年生の総復習をして
2年生に進級しました。
夢中になってシャドーイングです。

ゆっくり進めながらも疑問も解決
少人数だから可能な事
こんなレッスンが私は大好きです。

そして今回は + α
葛飾区にある天然温泉「古代の湯」に行きました。

京成線の青砥駅まで行けば、バズがお迎えに来てくれていますので
とても楽に行かれるのです。

午後2時に入場 待ち合わせ場所と時間を決めて
各々好きな様に過ごして頂きましたよ。

正社員でお仕事をされている方も
地域活動をされている方も
専業主婦の方も 皆さんお疲れの様子

リラックスルームでは、時間を忘れて
爆睡  されていたようです。

もう皆さん大変に喜んでくだいまして、

ここで毎回レッスンをしたいとか
心理学講座もここでしたいとか
1泊2日のイベントも開催したいとか・・・。



このクラスは宇都宮から参加してくださる方がいらっしゃるので
折角なので1日を有効に使いたいとの事から
英会話レッスン + α を企画することになりました。


皆さんが喜んでくださるのが、一番嬉しい私です。




天然温泉古代の湯はこちらをご覧くださいね。





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市川でSMILE講座、勇気づけ講座を開催しています。
山本 雅子です。


6月22日に2700グラムの女の子を無事出産しました

そんな嬉しいメールが届きました。

彼女は男児2人の母であり、身ごもっていましたが、
4月からのSMILE講座に参加してくださっていました。

6章を学ぶ数日前に切迫流産の心配があることから
急遽入院することになってしまったのです。

その知らせが彼女からきた時 驚きました

SMILE受講で無理していたのではないかしら?
何か大変な事があったのかしら?・・・・等々
とついつい原因を探しをしてしまった私でした。

でも彼女は
元気の良い2人の息子の対応で
 疲れてしまう自分を守るために入院させてくれた
」と思います。

そのように捉えていたのです、まさに目的志向ですよね。

なんて素晴らしいのでしょう!!

そのように考えられる彼女だから
大丈夫! きっと持ちこたえてくれる。 
そう信じて彼女からの朗報をまっていました。


約1カ月入院して、一時退院も許可され
出産の準備も整え、無事女のお子さんを出産されたのです。

この世に誕生した5日目の可愛い可愛い赤ちゃんに会ってきましたよ。

スヤスヤと良く寝ていました。

薄目を開けたり、身体を少し動かしたり

もうそんな小さな一つ一つの動作が可愛くてたまりませんでした。

留守宅を守ったご主人は、
幼稚園児の為のお弁当作りもなさるようになったそうです。
退院後の生活もご主人の協力が望めそうなので
やはり今回の入院は意味があることだったのですね~と話しておりました。



そして彼女が語ってくれたのです。

毎回SMILE講座に参加する度にお腹の子に話かけました。

今日はSMILE講座に参加するので良い子でいてね

今日は、とても良い子にしててくれて、有難う。

ママはしっかり勉強できて、たすかったわよ


お腹の赤ちゃんに勇気づけなんですよ

きっとママや皆さんに勇気づけをたくさんしてくださる
お子さんに育ってくれることでしょう!


どうか健やかに育ってくださいね。


勇気づけ講座 詳しくはこちら 不定期コース 1章につき1,500円 〔場所:市川〕
7/11(土)10~12時 7章と8章
7/17(金)10~12時 1章と2章
お 問い合わせ・お申し込みは こちらから




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市川発 楽しみながら学べる心理学講座を開催しています。

スマイルカウンセラーの まこ です。


今日は、SMILE講座の再受講をされた方の
感想をお伝えしたいと思います。

彼女は以前、友人と開設していた
カウンセリングルーム「ひだまり」から受講してくださっている方のお1人です。


昨日は久しぶりの講座どうもありがとうございました。
2か月ぶりの講座まで、ショックなことがあり過ぎて、
講座中は少しプチプチパニックを起こしていました。

でも皆さんとワークをしながら、
日常の出来事でこういう場合はどう対応したらいいのか? とか、
お互いに意見を交換していくうちに、気持ちが少し楽になりました。

チンプンカンプンな状態で「ひだまり」から学び始め、
「まこコミュニケーション」で引き続き勉強しているうちに、

今までの自分(講座に参加する前の自分)が、
いかに努力&苦労をして周りに合わせてきたり、
仲間外れにされないように、ご機嫌取りながら行動したりと・・・・。

今の自分から、その時の自分に
大変におつかれさまでした”と声掛けをしたいです。

大げさに言うならば、無駄な努力してたね!

改めて、気づかぬうちに、
沢山の解決方法など身につけていたんだと

山本さんはじめ、皆さんのアドバイスを頂いたりして
感謝しています。

引き続き、沢山の解決方法など、
楽しみながら一緒に学んで、
少しでも気持ちよく過ごしていくように頑張りますので、
来月も宜しくお願いします。

彼女と初めてお会いした時、
彼女から笑顔が見られませんでした。

きっと緊張していらっしゃるのだろうな~って思っていました。
講座の場も、最初は彼女にとっては居心地は良くなかったと思います。

彼女が心を開き、何でも話せるようになってから
笑顔がみられるようになったのです。

不思議だな~と思うのですが、
まさかと思うようなショックな事が現在の彼女に身に起きてくるのです。

でもその対処法を学んだ彼女は
動揺しながらも、乗り越えられるようになってきたのです。

彼女が乗り越えられる問題だから

起きてきているのです。

こんな風に書くと 神様が与えてくれた試練 だからと
捉える方もいるかもしれませんね。

それはそれでOKです。

でも多くの悩みは
その方の成育歴(育ってきた環境)、受けた教育、出会った人達によって
培われてしまった
考え方のくせ
とらわれてしまっているから起きているのです。

ですから Why ? (何故)と問題を追及する考え方ではなく、
For what ? (何のために)と考えてみると
その答えが見えてくるのです。



何故息子が不登校になったの?

 私の育て方が悪かったの? とか 夫が・・・とか
 辛くなって、自分を責めてしまいがちです。


 原因探しをするのではなく


何のために息子が不登校になったの?


 夫婦の抱えている問題、大危機から目をそらしてくれるためだった。
     これは我が家の場合ですが、心理学を学んでから気づきました。

 行動には目的があったのです

 私達夫婦は、お蔭様で、その大危機を乗り越える事ができましたよ。
 ご興味がある方は講座でお伝えしますね。


1人で悩まないでくださいね。
あなたの傍には、あなたを支えてくれている人が沢山いるのですよ。

もしかすると まこ もその一人かもしれませんよ



勇気づけ講座の開催
  7月11日(土)10時から12時まで
  お希望の方はメッセージかお問い合わせから
  お願いいたしますね。

コラージュWS(お子さんと一緒)
  夏休み中に企画中です。

SMILE講座
  
9月に開催予定

コラージュWS(お子さんと一緒)も
  夏休み中に企画中です。

お子さん向けの勇気づけ講座  
  企画中です。


心のオアシス まこ コミュニケーションでは
皆さんのご希望の講座を優先して開催しておりますので
遠慮なくお問い合わせくださいね。






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テーマ:
市川で、日常生活に活かせる心理学講座を
開催している スマイルカウンセラーの まこ です。

アメブロをはじめたのは、お仕事のブログを書くつもりでしたのに・・・。
最近は全くかけ離れたブログ内容になってしまっています。

そこで考えたのです。

もう1つブログを作ろうって~ね。


そんな風に考えたら、こちらで
旅のブログが書けなくなってしまいました(笑)。

中途半端のままで心苦しいのですが、
このまま続ける事の方が私には辛いので

そこで暫くは旅の続きはお休みいたします。

ただただ長い旅ブログにお付き合いくださった皆様、
大変に有難うございました。

別ブログができましたらお知らせいたしますので、
その時まで首が伸びきらないように…お待ち頂けると嬉しいです。

こちらは自分のお仕事と講座のイベントの紹介等を
書きたいと思っておりますので
引き続きこちらもお読みいただけると嬉しいです。

皆さまのコメント、イイねにいつも勇気づけられている まこです。





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テーマ:
市川発 日常生活に活かせる心理学講座

勇気づけ講座、SMILE講座、認知行動療法WSを開催している まこです。

今週は2種類の講座に参加して
SMILE講座を開催して
英会話レッスンを開催して

充実した1週間でした。

今日は旅ブログはお休みさせて頂きますね。


平成25年度から市川市でスタートした
学校支援講座に今年度から参加させて頂くようになりました。

第1回目は欠席し今回2回目に初参加です。
この講座を受けた方が、市川市の希望のある学校、学級へ出向き
実際に子ども達の声を聴くのです。

いじめの模擬のケースが提示されて
それについてグループで生徒さん達の声を聴き
まとめて発表するというもの。
決して私達は、意見は言わないで
ただひたすら聴く
そして何も言えない子にも上手くアプローチしながら
一言でも話せるようにしていく

今回は昨年度実際に各クラスで体験した方達が
モデルプレイをして下さいましたよ。

ウム、ウム・・・  概要がつかめてきました。
7月、8月と又講座を受講して
9月からスタートです。
小3,4年生と5,6年生と中学生のクラスの1つのグループを担当します。
いじめの問題について子どもたちが
どんな風に思い、感じ、行動しているのかを知るチャンスです。
とても楽しみです。


今年度4月からスタートした
困窮者自立支援法についての講座に参加しました。

1.支援イメージ
2.支援ができる内容
3.実際の活動報告


No.3は実際の事例を数点あげてくださり
今、現在の支援状況についての説明も受けました。

詳しくはこちらでは書けませんが、
問題が多々あります。
質問も多くでました。

コミュ二ティーカウンセラーとしてどのように関わっていけるか、
私の立場で行政と話あっていくチャンスができました。

これを機会にほんの少しでもお役に立てれば良いな~って思っています。


SMILE講座を受講された方からも
メールが届きましたので、次のブログでご紹介させて頂きますね。


今日も最後までお読み頂き、ありがとうございます。

読んで共感してくれる人がいる
そして楽しみにしてくれている人がいる

それを知るだけでとても嬉しくなります。


そんな皆さんに支えられている私です。
本当に感謝しております。


8月も講座を開催したいと思っています。

皆さんが興味のある講座をお知らせくださいね。

ご希望に添えるように開催したいとおもいますので、

お気軽にお問い合わせくださいませ。


Have a nice weekend !


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