市川発! スマイルカウンセラー 山本雅子

どんな悩みもスルーできる、そんな逞しい女性になりませんか!?
スマイル講座、勇気づけ講座、認知行動療法講座で今までの考え方を変えて笑顔の毎日を過ごしましょう!
   
                      

心のオアシス まこコミュニケーション

心理カウンセラーと英会話講師をしております
山本雅子と申します

アドラー心理学や認知行動療法に基づく
各種講座を開催しております

皆さまのご要望(開催講座や、日時)で
スケジュール調整をしておりますので
どうぞご遠慮なさらずに
お問い合わせくださいませ







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$市川発! スマイルカウンセラー 山本雅子-心のオアシスまこコミュニケーション


テーマ:

市川市、船橋市と葛飾区で
不登校のお子さん

発達障害のお子さんを抱える

お母さま方のカウンセリングや

アドラー心理学に基づく

講座を開催しています

まこコミュニケーションの

山本雅子です

 

心のオアシス まこコミュニケーション
スマイル講座 | 勇気づけ講座 | 認知行動療法講座 | お問い合わせ

 

アドラー心理学に基づくSMILE講座で劇的に変わった私の人生

 

2002年にアドラー心理学と出会い

目から鱗の子育て法を知り

私は語学教育一筋の人生から

カウンセラーの道もあゆみはじめました

 

2005年アドラー心理学に関する

講座開催のための資格をゲットしてからは

 

特にカウンセリングと

愛と勇気づけの親子関係セミナー

SMILE講座と勇気づけ講座の開催を

細く長く続けております

 

SMILE講座を修了された方たちも

68人になりました

その後の報告を聞くたびに

 

アドラー心理学との出会いに

感謝しています

 

image

 

今日はこの秋に修了された

Wakanaさんのブログをご紹介いたしますね

 

彼女は発達障害のお子さんたちを抱え

毎日格闘されていましたが

SMILE講座を学ぶことで

ご自分に大きな変化を感じられています

 

怒り爆発の毎日から

勇気づけの毎日へと

 

スマイル講座~発達障害の子を持ったことでのトラウマ~

 
 
私は彼女たちが
生き生きと前に向かって歩き出せるように
サポートできることに喜びを感じ
今はそれが誇りとなっています
 
ですから私の人生は
益々輝いていけると
信じられるのです
 
何歳まで英会話講師ができるのかしら…
と考えていたころとは
雲泥の差です
 
命ある限り
サポートし続けたいに
変わったのです
 
まさに生涯現役でいる
と決められるようになったのです
 
 
これも私が主催する講座に
参加してくださる皆様のおかげです
出会いがあればこそですね
 
2017年もあと半月となりました
19日開催の勇気づけ講座で締めくくります
 
まだお席はありますので
ちょっと気になる方は
1章だけでも良いですので
ぜひご参加くださいね
 

 

■募集中の講座■

勇気づけ講座

 

1   5章と6章

 

日:  12月19日(火)

時:  10時半より12時半まで

場所: スタジオ・スカーレット
定員: 12名
参加費:3000円
締め切り日: 12月17日


2 7章から9章まで

日:  1月27日(土)

時:  10時より13時まで
場所: 市川駅徒歩5分
定員: 6名(残席2名)
参加費:4500円
締め切り日: 1月25日

 

勇気づけ講座は各章完結型ですので

どの章からでも学ぶことができます

ご都合の良い日にご参加くださいね



゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚

 

☆不登校のお子さんを抱えた

    お母さま方

☆困った夫を抱えた女性の方達

☆職場の人間関係で悩まれている方

☆あらゆる人間関係で悩まれている方

 

ご要望のクラスがあれば

お問合せくださいね

 


SMILE講座  in   市川

 

2月から開催予定

木曜日の希望者を

募集しています

 

お問合せ&お申込み

 

 1人の人との出会いが人生を変える

まずは勇気をもって

一歩を踏み出しませんか?

 

皆さんとお会いできるのを

楽しみにしています

 

 

今日も笑顔あふれる世界にするために

最高の自分を発揮してまいります

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

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ラブラブ勇気づけ講座 in 幕張本郷ラブラブ

 

10月と11月も幕張本郷

ポスチュアウォーキングの

 

小原京子先生のスタジオ・スカーレット

にて

 

スタイリストを目指す方達も

参加してくださいました

 

 

勇気づけ講座は

12章で構成されていますが

各章が完結型ですので

どの章からでも

学ぶことができるのです

 

スタジオ・スカーレットでは

1章ずつ学んでいます

 

 

10月は3章

言い方を工夫しよう

 
9人の方が参加されましたので
2つのグループに分かれて
自由に座っていただきました
 
ワークをして驚いたことに
主張的グループと
非主張的グループとに
分かれて座っていたのです
 
引き寄せの法則がここにもビックリマーク
 
…を言えるグループと
…を言えないグループとに分かれたのです
 
非主張的だな~って思われている方も
ちょっと言い方を工夫するだけで
 
お願い口調は
相手の「断る権利」を尊重していますので
感情的にならずに
相手の対応 NO
受け入れられるようになるのですよ
 
こうすると
人間関係のストレスが
少し減ってきませんか
 
これはあくまでも私の意見だから却下してくれていいのよ・・・・」と
言いながらいつも適切な意見を言ってくれる
私の旅友
 
彼女の意見を取り入れることも
取り入れないこともありますが
 
彼女の中には相手が
NO と言ってもいいのよの
気持ちが入っているので
 
私達が NO と言っても
彼女はまったく
気落ちもしないのです

 

参加者の皆さんに紹介しましたら
ヒットしましたよ
 
学んだあとは
実践あるのみですね
 
 
 
11月は4章

感情と上手くつきあう

 
今回はマイナスの感情の中で
怒りの感情と向き合っていただきました
 
 
 
怒りの目的は?
 
自分の気持ちと向き合うことで
第一次感情に気づかれました
 
心配だったから
不安だったから
寂しかったから
悲しかったから
がっがりしたから 等々
 
では怒りを使わないで
それらの気持ちをきちんと
相手に伝えるには
どうしたら良いのでしょうか?
 
朝起きないお子さんに対して
日曜日なのに何も手伝ってくれない夫に
同僚の勝手な行動に対して 
 
それぞれ抱えている問題に
どのような言い方をすればよいかを
練習していただきました
 
さぁ! 日常生活の中で
特に家庭での実践が
できるのかしら・・・・と
不安の声もありましたが
皆さんならできると
信じています
 
多くの方がすでに実践されて
煩わしい人間関係から卒業されて
スムーズな快適な日々を過ごされていますので
 
参加してくださった皆様
会場を提供してくださった
京子先生有難うございました
 
来月も皆様と
お会いできますことを楽しみにしています
 
来月だけご参加の方も
大歓迎ですよ
 

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

 

12月の講座のお知らせです

 

久しぶりに認知行動療法WSも

ご要望がありましたので

開催いたします

 

ご興味のある方は

遠慮なくお問合せ下さいね

 

 

■募集中の講座■

勇気づけ講座

 

1 4章から6章まで


日: 12月5日(火)

時:  午後2時より5時まで

場所: 市川駅徒歩5分

定員: 6名(残席1名)

参加費: 4500円

     (お振込みお願い)

締め切り日: 12月1日

 

 

2  5章と6章

 

日:  12月19日(火)

時:  10時半より12時半

場所: スタジオ・スカーレット
定員: 12名
参加費:3000円
締め切り日: 12月17日


 

勇気づけ講座は各章完結型ですので

どの章からでも学ぶことができます

ご都合の良い日にご参加くださいね

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚

 

 

認知行動療法WS

日:  12月8日(金)

時:  10時より13時

場所: 市川駅近く

定員: 4名

参加費:5000円

締め切り日: 12月2日

 

10回のコースを3回にまとめましたので

アドラー心理学のELMリーダ取得の方のみと

させていただきます

 

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚
 

☆不登校のお子さんを抱えた

    お母さま方

☆困った夫を抱えた女性の方達

☆職場の人間関係で悩まれている方

☆あらゆる人間関係で悩まれている方

 

ご要望のクラスがあれば

お問合せくださいね

 

SMILE講座 in 青砥
  ”     in   市川

 

1月から開催予定

木曜日と金曜日の希望者を

募集しています

 

お問合せ&お申込み

 

 1人の人との出会いが人生を変える

まずは勇気をもって

一歩を踏み出しませんか?

 

皆さんとお会いできるのを

楽しみにしています

 

 

今日も笑顔あふれる世界にするために

最高の自分を発揮してまいります

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ラブラブ美的感覚を養ってきましたラブラブ

 

友人と一緒に

お正月用のリース作りに

挑戦してきましたよ

 

 

サプライズがビックリマーク

 

今話題の

ハーバリウムの体験まで

させていただきました

遠方から来てくださった

友人のお陰で

Kumiさんからの

プレゼントに

大喜びの私達でした

 

そして美味しくて

身体に優しいランチまで

用意してくださり

癒しの空間を

存分に楽しませていただけました

 

素敵なKumiさんのブログを

お紹介いたしますね

 

 

Kumiさん今回もテキパキと

レッスンをしてくださり

大変にありがとうございました

 

手がかかる生徒ですが

次回も宜しくお願いいたしますね

 

回を重ねれば

少しは上手になることを

気長に自分を信じて待ちますね

 

 

お仕事で出会えた方達と

素敵な時を共有できるだなんて!!

 

まこコミュニケーションを

立ち上げて良かった

 

人と人と繋げるお役目

これも幸せを沢山運んでくれます

 

ですからまこは

講座開催が続けられるのですよ

 

 

出逢いは

宇宙からの贈り物

 
大好きな言葉になりました

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

 

12月の講座のお知らせです

 

久しぶりに認知行動療法WSも

ご要望がありましたので

開催いたします

 

ご興味のある方は

遠慮なくお問合せ下さいね

 

 

■募集中の講座■

勇気づけ講座

 

1 4章から6章まで


日: 12月5日(火)

時:  午後2時より5時まで

場所: 市川駅徒歩5分

定員: 6名(残席1名

参加費: 4500円

     (お振込みお願い)

締め切り日: 12月1日

 

 

2  5章と6章

 

日:  12月19日(火)

時:  10時半より12時半

場所: スタジオ・スカーレット
定員: 12名
参加費:3000円
締め切り日: 12月17日


 

勇気づけ講座は各章完結型ですので

どの章からでも学ぶことができます

ご都合の良い日にご参加くださいね

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚

 

 

認知行動療法WS

日:  12月8日(金)

時:  10時より13時

場所: 市川駅近く

定員: 4名

参加費:5000円

締め切り日: 12月2日

 

10回のコースを3回にまとめましたので

アドラー心理学のELMリーダ取得の方のみと

させていただきます

 

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚
 

☆不登校のお子さんを抱えた

    お母さま方

☆困った夫を抱えた女性の方達

☆職場の人間関係で悩まれている方

☆あらゆる人間関係で悩まれている方

 

ご要望のクラスがあれば

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SMILE講座 in 青砥
  ”     in   市川

 

1月から開催予定

木曜日と金曜日の希望者を

募集しています

 

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 1人の人との出会いが人生を変える

まずは勇気をもって

一歩を踏み出しませんか?

 

皆さんとお会いできるのを

楽しみにしています

 

 

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不登校のお子さん

発達障害のお子さんを抱える

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まこコミュニケーションの

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下書きに保存したままでアップしていないことに

1週間もたって気づくまこです

 

 

 音譜 Autumn Live in Tokyo

~君と出逢えて~音譜

 

 

11月17日

結婚記念日の前夜祭を

 

札幌在住の

シンガーソングライターの

川上雄大さんのライブで楽しみました

 

 

夫と初めてのライブでしたよ
 
もともとライブに興味のない私なのに
どうしても行きたいと言ったので
 
夫も結婚記念日の前夜祭なので
一緒に行ってくれました
 
 
 
実は札幌在住の川上雄大さんは
パソコン教室の先生
 
そしてアメブロを通して
ブログの書き方を懇切丁寧に
教えてくださっているのです
 
私がブログに囲み枠が
入れられるようになったのも
彼のお陰なんです
 
彼の指導通りにすれば
苦手な私にもできるのです
 
 
そんな川上先生が
実はシンガーソングライターだったことが
わかり50歳を期に
再スタートを切ったことを知りました
 
ブログを通して感じる
お人柄の良さにひかれて
彼の曲を
私もYouTubeで聴いたりしていました
 
とても温かい曲なので
いつかライブに行ってみたいな~と
おもっていたのです
 
東京で開催される
こんなチャンスはありませんので
夫と楽しむことにしたのです
 
3部形式で開催されました
 
1部は川上さんの弾き語りで
2部はクラシックの雨音メンバーによる演奏
ピアノ、フルート、パーカッション
そしてアルパ
 
アルパとは南米パラグアイの楽器
ハープなんですよ
 
でもその音色がとても綺麗なんです
夫はそのアルパの音色が気に入ってしまって
パラグアイに行きたいだなんて言い出しました(笑)
 
3部は雨音メンバーと川上さんとのコラボ
 
川上さんの繊細で優しい声が
一段と美しく響きました
 
小学3年生の時に
交通事故で亡くなってしまった
お父様を思われての曲
<雨音>
 
そして最愛の人と出会えた曲
<君と出逢えて>
 
とても素敵な曲なんですよ
 
CDも買って
サインもしていただきましたよ
 
夫と出逢えたのも
川上さんと出逢えたのも
皆さんと出逢えてたのも
 
全て宇宙からの贈り物
 

 

 

川上さん
有難うございました
 
結婚記念日に
新たな思い出を刻むことができました
 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚

 

12月も講座を開催いたしますので

気持ちを楽に年末年初を過ごすためにも

ご参加をお勧めします

 

 
■募集中の講座■

勇気づけ講座

 

1 4章から6章まで


日: 12月5日(火)

時:  午後2時より5時まで

場所: 市川駅徒歩5分

定員: 6名(残席1名

参加費: 4500円

     (お振込みお願い)

締め切り日: 12月1日

 

 

2  5章と6章

 

日:  12月19日(火)

時:  10時半より12時半

場所: スタジオ・スカーレット
定員: 12名
参加費:3000円
締め切り日: 12月17日


 

勇気づけ講座は各章完結型ですので

どの章からでも学ぶことができます

ご都合の良い日にご参加くださいね

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚

 

 

認知行動療法WS

日:  12月8日(金)

時:  10時より13時

場所: 市川駅近く

定員: 4名

参加費:5000円

締め切り日: 12月2日

 

10回のコースを3回にまとめましたので

アドラー心理学のELMリーダ取得の方のみと

させていただきます

 

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚
 

☆不登校のお子さんを抱えた

    お母さま方

☆困った夫を抱えた女性の方達

☆職場の人間関係で悩まれている方

☆あらゆる人間関係で悩まれている方

 

ご要望のクラスがあれば

お問合せくださいね

 

SMILE講座 in 青砥
  ”     in   市川

 

1月から開催予定

木曜日と金曜日の希望者を

募集しています

 

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 1人の人との出会いが人生を変える

まずは勇気をもって

一歩を踏み出しませんか?

 

皆さんとお会いできるのを

楽しみにしています

 

 

今日も笑顔あふれる世界にするために

最高の自分を発揮してまいります

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 音譜 SMILE講座に参加して子育てが楽しくなりました音譜

 

 

1歳から7歳までのお子さんを

抱えたママ達の

SMILE講座です

 
8週間かけて
課題に挑戦をしていただいて
学びますので
とても実践的なのです
 
最初は書くのが億劫でも
挑戦していくうちに
 
子どもの困った行動の癖や
自分の言い方の癖に気づいたり
怒りの感情を使ってしまう自分を
手放すことによって
 
 
嘘のように劇的に変化する子どもを見て
子育ての楽しさを
味わえるようになるのですよ

 

 

今日は前回のブログで紹介しました

I.Mさんの妹さんM.Kさんの

感想を紹介いたしますね

 

 

 

 

真由美さん、まこ先生、今まで本当にありがとうございました‼︎

美奈ちゃん、まこ先生と巡り会わせてくれてありがとう

若ちゃん、スマイルを一緒に学ぼう‼︎ と声をかけてくれてありがとう

 

今回スマイルを受けて

人生が変わったと言っても過言ではないと思っています‼︎

 

実は2回目くらいまでは

講座の内容は理解できても

いやいや、子供は怒らないと聞かない生き物だから...

子供にこんな対応しても

逆に調子に乗らせるだけだから...と思っていたんです(笑)

 

でもどんどん進んでいくにつれて

本当にパズルがだんだん完成して行く感覚? のような

 

あっ‼︎

この状況はまさに前回やった課題と一緒だ‼︎というのが

どんどん出て来て

今までは怒鳴って押さえ付けて止めていた

納得させていた⁇ 

(納得なんてしていなかったんですね…笑)

 

子どもと一緒に考える

少し見守ることがたくさん出来るようになり

 

課題をやっているせいか

講座の期間は子育てで

どうしたら良いか分からない場面が出てくると

逆に嬉しかったり

これ次回皆んなにどうしたら良いか聞いてみよ〜など

育児を楽しめるようになりました

 

私もまだまだ悩んだり怒鳴ったりする事もありますが

スマイルを受けていなかったら

我が子はこの先どうなっていたんだろうか と

考えるだけでもゾッとします

 

SMILE講座は
本当に国の支援で妊娠中に受ける義務にすべき!と

思うくらい素晴らしい講座だと思います

 

お母さんって

子供を叱りたくて叱ってるんじゃないんですよね

 

今回スマイルを受けて

私今まで叱るしか

対応の仕方を知らなかったんだなと思いました

 

叱って教え込む事が子供のためと思い込んでいました

 

今では長女は4歳なのに

「どうすればいいかな?」と聞くと

頼もしいくらいの返事が返って来ます

今まで考えなんて聞かずに

 

〜でしょ⁉︎

ダメに決まってる‼︎ と意見を聞いてこなかったので

4歳でもこんな考え方が出来るなんて‼︎とビックリしています

 

子供は親が思っている以上に成長が早いな〜と

すごく思うようになりました
 

週一で皆さんと会えなくなってしまうんだな〜と思うと

本当に悲しいです

講座ももちろん楽しかったけど
 

皆んなの話を聞くと

悩んでいるのは私だけじゃないんだ

みんなもこんな大変な時もあるんだと思えたり

問題が出てきても来週

皆んなに聞いてみればいいや〜なんて
思って過ごしていたので

完全にロスになります
 

本当に本当に楽しかったです

皆んなに会えて本当に良かった

今までありがとうございました

フォローアップでまた会えるのを楽しみにしています

 

Mさん

素直な気持ちの感想を

書いてくださりありがとうございました

とても嬉しいです

 

また課題の挑戦

頑張ってたくさん書いてくださいましたね

様子が手に取るようによくわかりましたので

私まで子育てを楽しませていただけました

 

これからもお二人のお子さん達の

成長を私も見守りながら

楽しみにしていますね

 

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚

 

感想を読んでいただくことで

SMILE講座の素晴らしさを

わかっていただけると思います

 

受講生の皆さんとのロールプレイで

盛り上がり

同じ悩みを共有しあうことで

温かい居場所が生み出されていくのです

 

まさにSMILE講座は

講座の内容そのもの+

最高の居場所になるのですね

 

1人で悩まないで

一緒に学んでいきませんか!!

 

子育て中のお母さま方に

一日も早い受講をお勧めいたします

 

 
■募集中の講座■

勇気づけ講座

 

1 4章 感情と上手に付き合う

日:  11月28日(火)

時:  10時半から11時半まで

場所: スタジオ・スカーレット
定員: 12名
参加費: 1500円

    (当日お支払いください)

締め切り日: 11月25日

 

 

2 4章から6章まで


日: 12月5日(火)

時:  午後2時より5時まで

場所: 市川駅徒歩5分

定員: 6名(残席2名)

参加費: 4500円

     (お振込みお願い)

締め切り日: 12月1日

 

 

3  5章と6章

 

日:  12月19日

時:  10時半より12時半

場所: スタジオ・スカーレット
定員: 12名
参加費:3000円
締め切り日: 12月17日

 

 

勇気づけ講座は各章完結型ですので

どの章からでも学ぶことができます

ご都合の良い日にご参加くださいね

 

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚

 

☆不登校のお子さんを抱えた

    お母さま方

☆困った夫を抱えた女性の方達

☆職場の人間関係で悩まれている方

☆あらゆる人間関係で悩まれている方

 

ご要望のクラスがあれば

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SMILE講座 in 青砥
  ”     in   市川

 

1月から開催予定

木曜日と金曜日の希望者を

募集しています

 

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1人の人との出会いが人生を変える

まずは勇気をもって

一歩を踏み出しませんか?

 

皆さんとお会いできるのを

楽しみにしています

 

 

今日も笑顔あふれる世界にするために

最高の自分を発揮してまいります

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