市川発! スマイルカウンセラー 山本雅子

どんな悩みもスルーできる、そんな逞しい女性になりませんか!?
スマイル講座、勇気づけ講座、認知行動療法講座で今までの考え方を変えて笑顔の毎日を過ごしましょう!

ご 訪 問 あ り が と う ご ざ い ま す




心のオアシス まこコミュニケーション
スマイルカウンセラーの山本雅子です


ベル2014年ベル
「笑顔で溢れる世界にしたい」

勇気づけ講座&SMILE講座のお知らせ

5月29日(木)
10:00~13:00
勇気づけ講座開催
7章から9章まで学びます

5月9日(金),5月15日(木),
6月6日(金),6月19日(木),
6月27日(金),7月は受講生と相談します
10:00~12:00
S M I L E 講座開催
各回1章づつ学びます



そのほか

オーダーメードの心理学講座も承りますので

ご希望をお聞かせください




$市川発! スマイルカウンセラー 山本雅子-心のオアシスまこコミュニケーション








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今朝の青空のように
心も体もとても晴れやかになれました。

健康って最高ですね!!

今日は補食が始まって10日目です。
友人と外食をすることになりました。
彼女も久しぶりに外食だそうです。
断食談義をしてきますね。

ごま塩を持参して
食べ過ぎないように気を付けます。


そして今の私は
カラオケに行きたくてウズウズしています

月曜日メンタルサポートセンターでの
英会話のレッスン中に
カーペンターズの歌が歌いたいとの声があり
皆さんで歌ってみました。
聞いたことはあったのですが・・・・


メロディーと歌詞に魅せられてしまった私です。


カーペンターズの
青春の輝き   I need to be in love

The hardest thing I’ve ever done is keep believing
There’s someone in this crazy world for me
The way that people come and go through temporary lives
My chance could come and I might never know


I used to say ”No promises Let’s keep it simple”
But freedom only helps you say Goodbye
It took a while for me to learn that nothin’ comes for free
The price I’ve paid is high enough for me


I know I need to be in love
I know I’ve wasted too much time
I know I ask perfection of a quite imperfect world
And fool enough to think that’s what I’ll find


So here I am with pockets full of good intentions
But none of them will comfort me Tonight
I’m wide awake at four a.m. without a friend is sight
Hanging on a hope but I’m alright.......


I know I need to be in love
I know I’ve wasted too much time
I know I ask perfection of a quite imperfect world
And fool enough to think that’s what I’ll find

ランチ後は英語のレッスンが2クラス
明日も、土曜日も
今週は何故か英語のレッスンが続きます。

この際にしっかりこの歌が歌えるようになりたいな~


皆さまも良い一日をお過ごしくださいね。

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12年前に健康断食道場はぎのさとで手にした本
我が家の大事な一書になっています。

薬を飲まない選択をしてから
この大森一慧先生が書かれた本を
手元に置き、役立てています。

この本の3分の2が料理
3分の1がお手当て法(穀菜を使った)が書かれています。


先日講座終了後のティータイムに
皆さんが大変興味を持たれていたので紹介させて頂きました。


1人でも多くの方が食生活を見直されて
健康を取り戻して頂けるのを願っております。


一慧の穀菜食BOOK手当法<改訂版>



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すっかり私には故郷がないと
思い込んでいました。

でもでも
5年ぶりに行った「健康断食道場はぎのさと」
私を大切な家族のように労わってくれました。


私が求めていたのは
身体だけでなく心もだったようです。

はぎのさとの経営者の成田道子さん
マクロビオティックを基本にした学習会の講師してくださる
北島一隆先生
お2人との再会は、大自然から頂いたエネルギーと同様に
沢山の勇気をあたえてくださいました。

下書きにはその素晴らしさを沢山書いたのですが、
あまりにも長くなってしまったので、
全てカットしました。

はぎのさとの玄関まで続く細い道で
迎えてくれた可憐な花をご紹介いたします。


     


     

     

     


7日間の補食生活も日曜日で終了しました。
昨日のランチは野菜具だくさんの味噌煮込みうどんをいただきました。
とても美味しかったです。
嬉しいことに今朝5日ぶりに快便があり
とてもスッキリした朝を迎えております。

ご心配してくださった皆様有難うございます。
食べて病気にならないように
食生活には今まで以上に気を付けていきたいと思います。
特に食べ過ぎには気を付けま~す。

断食には興味があるけど少し不安という方
ご相談に乗りますよ


断食ツアーの企画でもしようかしら?

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SMILE講座の料金のお知らせです

3月末までにお申し込みくださった方は
24000円と以前のブログでお知らせいたしました。

既にお申し込みを頂いている方が3名様いらっしゃいますので、
残席4名様のみ 24000円
の金額にさせて頂きます。
1章から8章までのテキスト代込です。

新年度も始まり
お子さんをを抱えたお母様方は
気ぜわしい毎日をお過ごしの事と思います。

そんな時だからこそ
一緒に学んで
素敵な親子関係を築きませんか



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SMILE(愛と勇気づけの親子関係セミナー) 
平日コース開催
決定いたしました


S M I L E

開催日時:
 5月9日(金)、5月19日(木)、5月15日(木)
 6月6日(金)、6月19日(木)、6月27日(木)(金)
 7月は受講生の皆様と相談いたします。
 午前10時から12時まで


会場:
 市川市男女共同参画センター 
         地図はこちらから



アドラー心理学をベースにしたコミュニケーション法を学ぶプログラムの
SMILEは、親子関係セミナーとなっていますが、
あらゆる人間関係を良好にするためのエッセンスが学べますよ!



お子様のいらっしゃらない方にも、
未婚の方にもお役に立つ講座です。


☆ちょっと子育てが不安で・・・
☆夫婦関係がギクシャクしていて・・・
☆PTA活動でストレスがたまって・・・
☆お姑さんとの折り合いが悪くて・・・
☆職場での私の居場所がなくて・・・ 等々で悩まれている方


ご安心ください
皆さんとワークしながらですので
楽しくコミニュケーションのコツが学べます。


そして何と課題が出るのです。
その課題に取り組んでいただく中で
いつの間にか身についてしまうのですよ!!

皆さんからのお問い合わせ,
お申し込みを心よりお待ちしております。


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