市川発! スマイルカウンセラー 山本雅子

どんな悩みもスルーできる、そんな逞しい女性になりませんか!?
スマイル講座、勇気づけ講座、認知行動療法講座で今までの考え方を変えて笑顔の毎日を過ごしましょう!

ご 訪 問 あ り が と う ご ざ い ま す




心のオアシス まこコミュニケーション
スマイルカウンセラーの山本雅子です


ベル2014年ベル
「笑顔で溢れる世界にしたい」




アドラー心理学に基づく講座:勇気づけ講座、SMILE講座と
アーツセラピー講座や認知行動療法講座を開催しております。

皆様のご要望にそって承りますので

ご希望をお聞かせください




$市川発! スマイルカウンセラー 山本雅子-心のオアシスまこコミュニケーション








NEW !
テーマ:
まこコミュニケーションの
スマイル講座をはじめ各種講座を受講してくださっています
松原マユミさんが8月に開催してくれました講座


<私の個性は何色>をご要望にお応えして
再度開催していただくことになりました。



<私の個性は何色?>

持って生まれた、資質や能力を知り
更に自分を好きになる!!

人には皆、生年月日から導き出せる持って生まれた
資質・能力・流れがあります。

ISD個性心理学から・・・

自分と他人の違いを明らかにして、対人関係をスムーズに!
個性心理学からみちびきだされる12タイプ
(大きく分けると3タイプ)があります。

タイプ別の考え方や価値観をしり、
コミュニケーションスキルをアップしませんか?

日時    12月16日(火)10:00~13:00
場所    市川市男女共同参画センター5F C会議室
定員    10名
参加費   2000円
講師    M's color 松原 マユミ
       CAMES アドバイザー、色育アドバイサー
       食育インストラクター
       幼稚園・小学校教諭資格保持


CAMES(キャメス)」とは?
Color and Aroma Message System の略
カラー アロマ メッセージ システムの事です

まずカラーセラピー(色彩心理学)で
貴女の今の心模様を分析し

更にISD 個性心理学(データ統計学)で
あなたの生まれ持った資質(個性・能力・強み)
を導き出します。


そして、心を癒すために
「色」と「香り」の効果を用いて
心身のケアーをサポートしていく
新しいヒーリングシステムです。

詳しくは日本CAMES協会のHPをご覧くださいね。
http://www.camesjapan.com/

ご家族の皆様の生年月日から
新たな発見と気づきが生まれて
家族関係の絡みが良く理解できるようになりますよ。

どうして血がつながっている親子なのに・・・
何故だろう? と思っているあなた

是非この講座にご参加なさいませんか?

お問い合わせ&お申込みは
  CAMESアドバイザーの松原マユミさんへお願いします
  090-9347-9815
  takamayuisuke-m.6238@docomo.ne.jp


  ご家族の生年月日を12月12日(金)までお知らせくださいね。


以前の講座の内容はこちらからどうぞ
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NEW !
テーマ:
今日は第2グループの認知療法の学習会でした。
第1グループは5人
第2グループは3人ですので、
こちらのグループは何とか時間内でクリアできました。

5つのコラム法まで進みましたよ。
説明は事例を2題用意していますので
それがわかり易いので
ご自分の事例にもスムーズに取り組めたようです。

ですから3人の方の事例を皆さんで検討することができました。

そして皆さんそれぞれ気づきがありました。

自分の課題でないと手放した時にとても気持ちが楽になった。
完璧主義の自分だったと分かったので子供にはそれを求めなくなった。
  でも職場では・・・・。
いざという時に助けてくれる家族がいると気づいたら・・・。

自動思考から
認知の歪みにきづくと
解決が速いですね。

皆さんで意見が飛び交うとやはり燃えます

そして皆さんがスマイル受講の時より
更に明るく元気になっているのに驚きと共に嬉しさがこみ上げてきました。

参加者の皆様、ありがとうございました。
又来月を楽しみにしております。

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今日で3日間連続の講座が終了して
ホット一息といったところです。
でもでもまだまだ燃えている私です。


12月には又楽しい講座も開催しますので、
楽しみにしていてくださいね。
近いうちにアップいたしますね。

連休ですね、皆さまも良い休日をお過ごしくださいね。


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勇気づけ講座に参加された方が
感想をFBに投稿してくださいましたので、
そのまま載せさせて頂きますね。

彼女は事前にアドラー心理学について
学んでから講座に参加されていましたので
その意欲と吸収力の素晴らしさに感動いたしました。
これからが楽しみな方でしたよ。

一未さん、有難う御座いました。


゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

自分にとっては新しい世界、新しい門出!
初挑戦となる『勇気づけ講座』(アドラー心理学)の
第7~9章を受講してきました♪

初なのに何故7章からなのかというと、各章が独立しているので
どこから学んでもOKなプログラムだからなんですねー。

この日の受講者は5名、先生と講師の方々 ( 糸雅さんのお言葉を借りると
お弟子さん?) を含めて合計8名のクラスでした。

講座は、
テキストの問い掛けに対し答えを制限時間内に考えて発表する
というスタイルで、回答例などは一切ありません。
受講者達全員が個別に思索するので他の誰かと答えが被るとは限らず、
そういう考え方もあったか!という発見が多くて面白かったです。

想像を巡らせて脳をあちこち使った後に
ネタばらしとばかりに解説書をいただいて、
「ああそういう事なんね!」と納得させてもらえる上手な仕組み。
理屈が腑に収まっていくのを感じました。

各章のことを申しますと、

7章「目的を意識する」は
『【目的論】⇒勇気をくじく原因分析型から、未来の目的を探る問題解決型に!』
に関するワークで ( あんまり詳しく書くとネタバレになるので自粛 ^^; ) 、

8章「自分の人生を引き受ける」は
『【全体論】⇒葛藤を言い訳にせずに、心身の統一ができた状態に!』
に関してでした。
「あれやりたい。でも…」が口癖の人は必修です。

9章「自分のよさを再発見する」は
『【自己決定性】⇒劣等性と劣等感を抱えながらも建設的な判断をすることができる!』
についてのワークで、
他者に自分のポジティブ面の印象を伝えてもらうことで
自己認識とのギャップに気付く…なんて体験をさせて頂きました。

各1時間の合計3時間があっという間!あー楽しかった~\(^o^)/

講座終了後は愉快なランチ会が行われましたよ♪
明るくてお茶目なまこ先生こと山本雅子さん、
勇気づけリーダー ( 講師 ) の糸雅さんと太田さん、
受講生のおおぬきさんとご一緒させていただきました(#^^#)

有益な情報が飛び交いまくりでワクワク。ドゥフフフ。

ところでこのお店、リーズナブルなのに雰囲気もお味も良かったなぁ。
キッシュなんてフランス以来だ。

撮影:糸田さん
撮影:まこ先生
美味美味でした!!!♪
糸田さんの字はとてもお上手できれい(^^〃)
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アドラー心理学に基づく
スマイル講座第4回目は、修了式でもありました。

5人の方々が修了書を手にした写真を撮りながら
私自身感動が込み上げました。

講座中に話をしてくださった皆さんの
話が思い出されてしまったからです。

☆☆☆

息子さんをきちんと躾けたい
強い子になって欲しいとの思いから
ついつい怒ってしまう事も度々
でも怒らなくなったら会話の量が増え
1つの約束を守ってくれるようになりました。

幼稚園児のお子さんが
度々忘れ物をする。
このままでこの子は学校に行って
大丈夫なのだろうか?
その答えが得られました。

母親があまり好きでありませんでしたが、
お母様であるみなさん達とワークをする中で
母親の気持ちが少し理解できるようになりました。

正の注目をするようになったら
子どものやる気度が増してきました。
笑顔が家庭内に増えました。

☆☆☆

各家庭、職場での人間関係が
少しづつ変化が見られるようになったことは
とても嬉しいことですね。

そして昨晩はお2人の方がメールを送って下さいました。


SMILE講座をありがとうございました。
SMILE講座では、子どもとの関わり方を学びました。
その知識を意識化することで子どものみならず
家族皆が気持ちのいい毎日を過ごせるんですね。

 基本となる家族が安定していれば、
子どもは様々なことにやる気を持ち、
苦難とぶつかっても乗り越えていかれる強さを
持つことができるんだと感じました。

 まこ先生には穏やかでありながらもしっかりと知識を教えていただき、
何よりもまこ先生の笑顔に癒されました。
それから、一緒に受講した皆さんにも恵まれ、
温かく心地のよい時間を過ごすことができ、感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。        N.Hさんより


 優しくて温かいまこ先生に教えて頂けて嬉しかったです。
本やネットで知識を入れるよりも、先生に直接話を聞いてもらえたり、
他の受講生の方と思いをシェアするとやっぱり分かりやすいなと思いました。

 人と関わるのが苦手な私がちゃんと全部通い切れたのも、自信になりました!人との出会いって良いですね

 SMILE講座で学んだことを生かして生活していきたいと思います。
                       R.Tさんより

受講生の皆様
8週間大変にご苦労様でした。
皆さんと出会い、一緒に学べました事は
私の心に深く刻むことができました。
有難うございました。

これからも皆様を見守り
いつも応援をしておりますので
遠慮なくご連絡下さいね。


゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

2015年1月22日よりスマイル講座開催します。
平日木曜日コースとなります。
今回は1章づつ(2時間)を毎週学んで参ります。
既に2名の方が希望されていますので、
受講希望される方は以下のお問い合わせバーのクリックをお願いいたしますね。
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テーマ:
横浜で開催されています、
第5期コミュニティーカウンセラー養成講座に参加してきました。

前のブログの続きです。

講師の八巻先生の講座の展開の仕方が
とてもわかり易かったです。

心理学と言うと難しいという感じですが、
WSを中心にして進めてくださると
とてもわかり易いですね。

アナザーストーリー
1つの物語を読み解いた後は
更にその物語を自分で作り変えていくのです。

そしてペアワークをして、発表をして頂くのですが、
皆さんの観点が違うので
幾つものストーリーが生まれてくるわけです。
意外な話の展開に驚いたりで
大爆笑でしたよ。

何故その作業が必要かは
もうお分かりの方がいらっしゃるかと思いますので
ここでは省かせて頂きますね。

一緒に参加された
勇気づけリーダーの糸雅真弓さんが
感想をおくってくださいましたので、
ご紹介させて頂きます。


☆☆☆☆☆

臨床理論を学んで

困難な状況をねけ出すための理論
まずは 自分が乗り越えてから 他者を支援する事なんだと思いました

 母の介護をしている私にとって
これは 自分を守る武器の一つになるかも?

 母が辛そうにしていると 
私は母が大好きな故に
いつも辛くなり落ち込んでしまいました。

そこで実際にこの理論を使ってみました。
いつもとは違うアナザストーリーを考えてみました。

母は 私ともっと話がしたいのかも

そうしたら
母の矛盾を認められる
共感はするが 巻き込まれずに距離をとれて
自分が落ちずに済む

 「これは 私を守る武器になる」 
ピンとくるものがありました

☆☆☆☆☆
今問題を抱えて悩まれているあなた、
一緒に学んで笑顔になりませんか


既にサロネーゼとしてご活躍のあなた
スキルアップしてみては如何でしょうか



コミュニティーカウンセラー養成講座
支援助言士協会の主催です。
2015年1月18日スタート
    2月1日、15日、
    3月1日、15日、29日、
    4月12日、26日

時間: 12時から17時
場所: 市川駅周辺

内容: カウンセリング概論、発達心理学、臨床理論、対人関係論、
    家族心理学、福祉理論、子育て支援、高齢者支援、
    危機支援、
精神障害者支援。
受講料:13万円 下記の注をご覧ください
終了した方にはコミュニティカウンセラーとしての認定証
発行します。

 詳しくはこちらから
 問い合わせ045-620-5951日本支援助言士協会

: 12月10日までにお申し込みされた方は
  10万4千円になります。

まこコミュニケーショからのお問い合わせフォームからもどうぞ
お気軽にお問い合わせくださいませ。



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