まだまだ暖房を欠かすことが出来ないこの季節…
乾燥して口の中が乾いたりしませんか
唾液が少なくて口が乾くと、口臭は強くなるそうです 
そこで…簡単な「お口臭ってるかも？チェック」 
□ 気がつくと口が開いている
□ 睡眠不足
□ ストレスが多い
□ 食事をとる時刻が不規則。朝食を抜きがち
□ 治療していない虫歯や歯周病がある
□ 副鼻腔炎や慢性鼻炎がある
□ 舌が白っぽい
□ ゲップが出やすい
以上、一つでもチェックがついた人は、お口が臭ってるかもしれないみたいです 
その原因として、ドライマウスや、口臭を引き起こす病気が潜んでいる場合が…（TДT)
そうならないための予防法
とにかくよく噛んで食べることが大事だそうです 
１口で３０回以上噛むのを目安にするといいみたい☆
食べ物も噛み応えのあるものを選ぶと、自然と噛む回数も増えるのでなお良いでしょう(*^▽^*)
これで唾液が十分に出てくるようになるでしょう 
