アロハ!
読者の方からも、
「ホ・オポノポノ手帳の使い方を書いてください」
といっていただいたので、
☆さくら流とまでもいかないですが、まとめてみます^ ^
ありがとう
ありがとう
ありがとう
ホ・オポノポノ実践中の、シェア・エッセイスト☆さくらです。
おっ!この記事をアップした時間、12:34です!
読者の方は、おわかりですね。
ちなみに、さっきアップした記事は、11:33でした。
アイスブルー
アイスブルー
アイスブルー
ホ・オポノポノ手帳をほとんど活用できない理由などについて、
先ほどアップした記事の続きです
ホ・オポノポノ手帳で…(1)
でも、1600円もしたし、なにより効果があるのに、前向きに使えなくて、
しかもあと少しで来年度版が発売になる!
にもかかわらず、ページは真っ白け(; ̄ェ ̄)
アイスブルー
アイスブルー
アイスブルー
そんなの、もったいない!
ということで、
私は、自分の意識を変えてしまいました。
アイスブルー
アイスブルー
アイスブルー
わたしの平和
わたしの平和
わたしの平和
最初はこんな風に思っていました
「大切に使おう」
「きれいに書こう」
「どんな風に使おう?」
「クリーニングが必要なことを書こう」
「クリーニングするために書かなければならない」
「高いお金を掛けたのだから、使い切りたい」
「使い方を模索しよう」
などと思っていたのですが…
気持ち、心、意識を方向変換することに!
わたしの平和
わたしの平和
わたしの平和
「とにかく、使おう」
という一点に気持ちが決まりました。
めっちゃシンプル( ´ ▽ ` )ノ
アイスブルー
アイスブルー
アイスブルー
だってお蔵入りや、手帳の存在を忘れてしまうくらいなら、
なんでも書いてしまった方がいいですよね^ ^;
その方が、ホ・オポノポノ手帳のアイデンティティさんも、喜ぶと思います。
わたしの平和
わたしの平和
わたしの平和
だから、なんでも書いています。
つまり、書く内容を決めず、
書くためのルールも基準も作らず、なんでも書くんです。
例えば…
買い物するもの
予定や計画
情報
電話の内容を書き取る
気になるもの、目についたもの
アイデア
したいこと
思いついたこと
気持ち
落書き
とにかく
アイスブルー
アイスブルー
アイスブルー
なんでも書いてしまうことに決定!
要するに、メモがわりに使うんです( ´ ▽ ` )ノ
アイスブルー
アイスブルー
アイスブルー
これ書きながら思い出したんですが、
起きていることは全て「記憶の再生」ですよね。
つまり、全てがクリーニングする対象となるわけで、
「全て」
を対象としたらいいだけなのですね。
そうわかったら、なんだかスッキリしましたぁ^ ^
わたしの平和
わたしの平和
わたしの平和
しかも、
「Aをクリーニングしたら、Aに効果が出る」というのは
間違ったクリーニング知識だし、
それは期待ですから、むしろクリーニング対象になりますよね。
アイスブルー
アイスブルー
アイスブルー
わたしの平和
わたしの平和
わたしの平和
ヒューレン博士にも、KRさんにも、誰にもクリーニングの効果が、
「誰に」「どこに」「どのように」「いつ」「出るのか」「出ないのか」
まったくわからないと言われます。
わかっているのは、ディヴィニティーであり、
叡智の中であり、かみさまであり、全てだと…
そして、自分たちができることは、
ただひたすらに、
一瞬一瞬を、自分のことをクリーニングすることだと言われます。
その事を思い出せました。
アイスブルー
アイスブルー
アイスブルー
だから、なんでもかんでも、
全部、クリーニングすればいいわけですね( ´ ▽ ` )ノ
ありがとう
ありがとう
ありがとう
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是非、この記事をあなたのブログで紹介してください。
マハロ! POI
ありがとう
愛しています