プラクティス
勉強
教える
な今日。
朝の練習が終わりまったり中の画
去年から楽しみにしていた講座
を遂に迎えた今日
楽し過ぎた
教える、伝える
と言う事は
やはり実感をしていかないと出来ない。
と改めて。
学んで、実践、実感。
それをして初めて
腹に落ちる。
と言う感覚。
学び多き一年になります
良い事を沢山みなさんにシェアしたい！！
HAPPY な心と身体を伝えたい！！
笑顔を沢山作りましょう
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WS情報
◼︎1/29（日）13:00～16:00
『ヨガうまっ
vol.2～冬野菜おでん～』
@Under the Tree nakameguro
http://airrsv.net/utnakameguro/calendar/menuDetail/?schdlId=T0006834DD
自然栽培の安心安全なお野菜を使った冬の定番
あったかおでん！
ヨガして美味しいもの食べて
happyになりましょう
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◼︎2/5（日）14:30〜17:00
『HAPPY ヴィンヤサフロー〜アーサナで人生を表現しよう〜』
@ロータスエイト
今の身体は今までの人生の生き様
これからの人生を更にHAPPY に繋げる為の
HAPPY プラクティス！
アーサナのアライメントなどにもフォーカスして
心の状態と身体の状態を繋げ、
パラフルなエネルギーを感じていきましょう
