毎日コツコツ実践すれば、
生理がブルーDAYからハッピーDAYに！
おまたぢから®生理トレーニング®
【内容】
・生理のおさらいと身体にとっての自然な生理
・それって身体によいこと？
口にするものや身に着けるものについて
・生理を通して身体を見直しましょう
・おまたぢから®生理トレーニング®（骨盤底筋トレーニング）
お一人ずつ丁寧にチェック＆アドバイスさせていただきますので、ご自宅でも無理なく続けられます。
日 時
３月３０日（木）
10：00～12：00
場 所
カフェ＆スペース ほとり
静岡県三島市日の出町４－２
TEL ０５５－９７５－３６７０
定 員 ４名
受講料 ￥5,000－
少人数で、楽しく開催したいと思います。ご興味ある方、是非ご参加くださいませ。
【お申込に関してのご注意】
お申込みよりなるべく１週間以内にお振込みください（手数料はご負担ください）
開催7日前までのキャンセル料 講座代20％（事務手数料）
それ以降当日までキャンセル料 講座代100％を頂戴しております
お振込頂けず、講座ご欠席の場合も 講座代100％頂戴いたします
【天災、講師の体調不良の場合】
日程のお振替にて対応させて頂きます。ただし、ご希望に添える日程と会場を保証するものではありません。
【注意事項】
※ご自身で納得の上お申込みください。
※乳幼児を連れての参加は可能ですが、託児はございません。ご自身で見ていただく形になります。大好きなおもちゃ持参でお越しください。周囲の方へのご配慮をお願い致します。
※今後おまたぢから®生理トレーニング® をご指導されたい方は、立花杏衣加代表の講師養成講座を受講下さい。
※ブログやフェイスブックでのレポートなどは大歓迎ですが、テキストや内容の二次使用は固くお断り致します。
※セミナー中の動画撮影・録音はご遠慮下さい。
※生理中・妊娠中でも参加可能ですが、体調とご相談の上、無理のないよう、あくまで自己責任でお願い致します。
お申込みフォームはこちらです
https://ssl.form-mailer.jp/fms/7700d97f462655
おまたぢから®生理トレーニング®講座は、
生理を自力で出すだけの経血コントロールではなく
生理そのものや子宮を整え、本来のあるべき姿に自然回帰させるメソッドなのです
座学では、CM等で植え付けられたものとは異なる
自然な生理についてお伝えしています。
10代で知っていたら
20代の苦痛だった生理生活とは無縁だったかもしれません。
面倒だな～、早く閉経したい！
子宮なんて取っちゃいたい！！！
今はそんな事全く思いません。
私があいか先生のおまたぢから®講座を受けてから
自分を大切にしたいと思えるようになりました。
自分を大事にして、周りの人を幸せにしたい。
そう思えるようになりました。
自分の子どもには、知識と選択肢を与えることができます。
自分にとって当たり前の習慣が、
身体にとって非常識な事もあるのです。
また、身体に悪いと知っていても、やってしまう事はたくさんあります。
今はテレビや本・雑誌だけでなく、インターネットで情報が溢れています。
自分だけでなく、一緒に生活している家族も、
その中から選びとって、自然の生理に近づいて
幸せな生活を送って貰いたいなと思います。
受講生さんも私の家族と同じです。
幸せと思える時間を少しでも増やしてあげたいと思います。
ワークでは、
本気の腹式呼吸、子宮呼吸
骨盤底筋トレーニング方法
楽しい●ー●●体操を行います。
知ってる知ってる！ネットにみんな載ってるから！
そうですね、たっぷり沢山方法が載っています。
でも、それを実践されていますか？
私も知ってる知ってる族でした。
でも、実践していませんでした。
やったもん勝ち＝やったもん価値なのだと思います。
気になる方はぜひお越しくださいね。
お申込みフォームはこちらです
https://ssl.form-mailer.jp/fms/7700d97f462655
【こんな方におススメ】
生理が嫌い
生理のニオイが気になる
生理痛・PMS（月経前症候群）がある
夜も排血する
ナプキンでかぶれる
ナプキンをしていると違和感がある
生理が不規則
お腹や手足が冷えている
体温が低い（36.5℃以下）
入浴後、膣からお湯が出てくる
子宮のトラブルがある
生理がダラダラと5日以上続く
レバー状の経血がある
生理周期が乱れている
夜漏れる程出血がある
尿漏れがある・尿漏れが心配
おまたぢから®（経血コントロール）に興味がある
オリモノが多く、いつもシートをしている
妊娠を望んでいる
女の子のママさん
子どもにちゃんと生理を教えたい などなど
また、更年期障害が不安
老後を元気に過ごしたい方は
うめこのおまたぢから®生理トレーニング®講座を受講された方のみ
『エイジングケアのためのおまたぢから®』が受講できます。
予定内容
・生理を通して知る、女性の身体の変化について
・エイジングケアのためのおまたぢから®トレーニング
こちらは、リクエスト開催になっております。
上記以外の日程も賜っておりますのでお気軽にご相談ください。
お問い合わせはこちらから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4283adcc424364
それでは、当日にお会い出来るのを楽しみにしております。
最後までお読みいただきありがとうございました。