おはようございます♪
昨日は、秋の風
涼しくて夜は、寒いくらいでした（＾＾；
最近のバタバタで
夜帰宅してから
１時間後には就寝という（笑）
そんな感じで
朝が逆に早い！
昨日、ゆっくりした時間があったので
モニプラさんで頂いたコチラ
センシク ＝ 禅食を使ってクッキー作りました！！
フフふふふっ（＾ｍ＾）
それがね～
超大発見クッキーなの♪
何を使ったかと言いますと
『ぬか』
挽いたばかりのぬかを貰ったので
中島デコさんのレシピの
『ぬかチョコナッツバー』
を作ってみたの！
バーにしなかったからクッキー（笑）
糠ですよ！ぬか！
ぬか漬けだけじゃないんだなぁ～
と、感動ものでした！
まぁ
小麦 → ふすま
お米 → ぬか
だから、食べれて当然っちゃ当然なんですが
常識を覆すよね！
出来上がったのがコチラです
材料
・ぬか
・地粉
・キャロブパウダー
・ブラックココアパウダー
・メープルシロップ
・米油
・ナッツ（アーモンド・クルミ・カシューナッツ）
・塩
・センシク
センシク自体も50種類の穀物から出来ているので
超☆超栄養価高く
とっても体にいい！
完全保存食だね♪
甘さ控えめでガリガリ＆ボリボリ
はっっっ！！！！！
栄養価高いんだった（￣□￣；
でも、糠だし～～～
いやいや
キケンなクッキー出来ました♪
「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中
昨日は、秋の風
涼しくて夜は、寒いくらいでした（＾＾；
最近のバタバタで
夜帰宅してから
１時間後には就寝という（笑）
そんな感じで
朝が逆に早い！
昨日、ゆっくりした時間があったので
モニプラさんで頂いたコチラ
センシク ＝ 禅食を使ってクッキー作りました！！
フフふふふっ（＾ｍ＾）
それがね～
超大発見クッキーなの♪
何を使ったかと言いますと
『ぬか』
挽いたばかりのぬかを貰ったので
中島デコさんのレシピの
『ぬかチョコナッツバー』
を作ってみたの！
バーにしなかったからクッキー（笑）
糠ですよ！ぬか！
ぬか漬けだけじゃないんだなぁ～
と、感動ものでした！
まぁ
小麦 → ふすま
お米 → ぬか
だから、食べれて当然っちゃ当然なんですが
常識を覆すよね！
出来上がったのがコチラです
材料
・ぬか
・地粉
・キャロブパウダー
・ブラックココアパウダー
・メープルシロップ
・米油
・ナッツ（アーモンド・クルミ・カシューナッツ）
・塩
・センシク
センシク自体も50種類の穀物から出来ているので
超☆超栄養価高く
とっても体にいい！
完全保存食だね♪
甘さ控えめでガリガリ＆ボリボリ
はっっっ！！！！！
栄養価高いんだった（￣□￣；
でも、糠だし～～～
いやいや
キケンなクッキー出来ました♪
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