材料【１人分】
豆腐１丁
新たまねぎ１/３個
レタス
かつおぶり
オニオン風味のっけてジュレ
作り方
①レタスを細かくちぎり 小皿に盛りつけます
②豆腐を１丁のせます
③たまねぎをスライスしたものを飾り付け
④上から鰹節とジュレをかけてできあがり
豆腐サラダがおいしく仕上がりました！＾＾
のっけてジュレの料理レシピ
今日は入社式があった日ですね
でも院生は特に行事がありませんでしたｗ
学校にふらっといって、ごはんをたべてふらっと帰ってくる・・・。
就活に危機感でてきたｗ
明日から（笑）勉強しようと思います
勉強はただで出来て、自分のためになる素晴らしいひまつぶし
研究室で勉強はできそうにありませんでした
なにより勉強してるのを見られるのがちょっといや
図書館でしようかな
教科書をぱらぱら見てみたけど難しそうだった
全然点取れなかったら恥ずかしいな
今日は、充実した一日だったきがした
一日の終わりにジムにいったのだけど
おなか減ってたことが原因か・・。それとも期間開けて運動したのが原因か
ランニングマシン使ってるとき
下の腹がすごく痛かった
普通２０分するんだけど
最初の５分ぐらいで凄く痛くなった
でも昔の自分に負けたくないし、おなかへっ込ませたいし
なんとか２０分走ることができた。
走り終わる時の達成感が楽しい
おなかの肉落としたいな。筋肉つかなくてもいいから。
明日は卒論の直ししようかな。
また明日一生懸命楽しもう