木綿豆腐のチョコムース | ♪潰瘍性大腸炎(UC)でも安心で簡単な食事とおやつ♪ 

♪潰瘍性大腸炎(UC)でも安心で簡単な食事とおやつ♪ 

2010年3月31日に全大腸型の潰瘍性大腸炎と診断されました。
主にUCの病気、薬、日々の食事、美腸生活、そして大好きなパンやスイーツについて♪

潰瘍性大腸炎でも安心して食べられて簡単にできる食事とおやつのレシピを記録していく予定です。

今日のおやつは簡単豆腐ムースです。

材料:
木綿豆腐半丁、キャロブパウダー大さじ1、シナモン少々、デーツ2個、バナナ半分

全てバイタミックスでがーっとやってグラスに入れて出来上がり。冷やして食べたら濃厚でクリーミー。美味しかった♪