こんばんは( ・ε・)
日が差してる時間が長くて
こんばんはって感じじゃないね。笑
地域によって違うと思いますが
私の住んでた地域は
時間になると
帰りの放送みたいなのが
スピーカーから流れてました。
小さい頃は
それが鳴ったら帰宅
そーなってたんだよね(゜_゜)
それで、冬より夏のが
その放送入る時間遅くて
長く遊べるから
小さい頃は、夏が好きでした。
皆様の門限は
時刻でしたかー？？
それとも
私と同じく放送でしたかー？？
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
さて。昨日の夜更新した
宣言ブログと写真ブログ
思ってた以上に
たくさんの方々から
コメントいただいて
嬉しかったです(*´ω｀*)
この愛。
しかと受け止めて
頑張ります(｀´)!!
でも、コメントの半数くらい
心配されてた(笑)
皆様、安心してくれ。
あたしが
皆様の想像してるほど
効果が見た目に
あらわれると思いますか？
わたしが
極限まで自分を追い込んで
無理な食生活すると思いますか？
安心してください
きっとゼロに等しいでしょう←
全く無理してないし
健康的にキレイになりたいのだよ私は
(о´∀`о)ノ
ストレス溜めたら
肌荒れるし
食べたい時は
食べます。
１日のカロリーを
コントロールすれば良い訳だし…。
さっきも
休憩がてら
カフェにて。
普通に
ホットケーキ食べた!!←
だけど不思議…
暑さからか
甘いもの苦手に(*_*)!!
前、甘いの食べた時も
半分しか食べれなかったし(´д｀|||)
よし、ちょうどいい周期だ!!
…ちなみに。
相変わらず
甘い飲み物は好きで
昨日も今日も
豆乳ラテ飲んでるwwww
今日は、カフェの席立つ時
緊急地震速報 鳴らなくて
安心しました(笑)
てか、前までは
『そんな大きな地震…まさかねえ(^^｀)』
って感じだったのに
東日本大震災きっかけに
東京にも大きなの来てから
『え、大きな地震?!やばいよ!!
みんなのところは大丈夫(;つД｀)？？』
って、考え方変わったよね。
確かに誤報で、日本中を
混乱させてしまったけど
自然災害
元々いつ来るかわからない訳だし
いい訓練になったんじゃないかと(笑)
誤報だからって
怒るのはおかしいと思います。
鳴らなくて怒るなら
わかりますけどね。
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
＊気まぐれ返し＊
★ぱるるの写真集みれるアプリあるよ!!!
→え？！まじですかヾ(＠°▽°＠)ﾉ!!
最近スマホが、めちゃくちゃ調子悪いので
直ったら探してみます!!
★ダイエットのお助けアプリ使えば？？
→今使ってるヤツにも
コラムみたいなのついてるー!!
★ベルトの穴、一つで成果わかりやすいよ!!
→確かに(*^▽^*)!!!!!
変わった気がしたら
試してみよう!!
★外見よりも、美容の追及してみては？？
→ストレス無いように
バランスよく食事とるので
一石二鳥かと(´0ﾉ｀*)笑
★ビリーで○○ｋｇ落としたよ!!
→な、なにぃぃぃぃ＼(゜□゜)／
そんに落ちるの？
でも、運動したら筋肉つきそうで不安…
★ウォーキング２０分以上と
脂肪燃焼しやすい調味料とればいいんじゃない？
→上の文章よりも
細かく教えてくださり
ありがとうございます(^∇^)♪
★部分痩せは
人に見られることによって効果でます。
→聞いたことあるー!!
最近は、ゆるい服が多かったので
原因はそれ。笑
みんなに公開することで変わるかな♪
★どのくらい痩せたいんですか？
→○ｋｇ目標!!とかじゃなくて
見た目を変えたいのです(＾～＾)
★マルチビタミン撮取ってね!!
→『１日分のビタミン』っていう
ドリンク好きで
ほぼ毎日飲んでるんだけど
それで大丈夫かな(´∀｀)？笑
【ぽっちゃりくらいがちょうどいい】って
言ってくださる方がたくさんいらっしゃって
ちょっと安心したヽ(゜▽、゜)ノ
だけどね
ぶっちゃけてしまうと
ぽっちゃり→→→→→→おでぶ
↑
いまここ
もう少し頑張ります。
アメンバー限定記事
夜に更新しますね。
【最近のナガハラー様】
【08月09日】
＊ＭＡＯ さん
＊☆グリグリ☆ さん
＊ナポレオンの切り札 さん
＊fine3200 さん
＊ノブマッチ さん
＊vaccine さん
＊てもでも栄司 さん
＊HIROSHI さん
【08月08日】
＊とっちゃんぼうや さん
＊ＭＡＯ さん
＊HIROSHI さん
＊fine3200
＊ノブマッチ さん
＊ﾏﾀｻﾌﾞﾛｳ 40 さん
ありがとうございます(*´ω｀*)
【ナガハラー】とは
24時21分にペタしてくださる方々を言います。
アメブロを更新しない日は
Twitter、なうにて
発表しております★
ぜひ、皆様も
なってくださいねー＼(^o^)／
※コメント非表示にしました!!※
→非表示になりますが
長原が承認しないだけで
きちんと投稿できますので
どんどん、コメントください(^^)♪
また、今まで
いろいろな事情で
書けなかった方も
長原しかコメントみれないよーに
なってるので
どんどんコメントしてね(^q^)笑
～これからのお仕事～
→パチイベ
＊8月30日＊
【Ｐ’ｚヒノマ ル 用賀店】
10時～16時
※時間は全て
休憩を含みます。
いろんな場所に
お手伝いしに行くよ(・∀・)ノ⌒★
他にも決まり次第
お知らせするので
チェックしてください♪
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うーばいっ♪(さ・ω・)ノ))