こんばんは( *・ω・)ノ
ちょっと本気になるのが
遅かったのですが
真面目に
ダイエット始めた
長原です。
特に、サプリメント取ったりではなく
普通に食事して
ちょっとだけカロリー気にして
ゆるーく健康的に
やってこうと思ってます( ´_ゝ`)
それを、Twitterで呟いたら
写真載せてくれ!!って
コメント来たので
せっかくだし、
公開ダイエットしていこうと思いました＼(^^)／
食事のメニューとか
体重とかは
専用のアプリに
記入してるので
書きませんが
写真は載せます(´・c_・`)
お腹ぷにぷに過ぎて
引かれちゃうと思うけど
これからの為に
公開します(;_;)!!
毎日、アメンバー限定で!!
では。また。
EVAスマホからの投稿