U-PRIDE(ダンススクール ダンススタジオ ユープライド)

U-PRIDE(ダンススクール ダンススタジオ ユープライド) 東京は祐天寺にある老舗ダンススクール U-PRIDEのスタッフブログです!

東京は目黒区祐天寺で1999年から運営している

  老舗ダンススタジオU-PRIDEです  

キッズダンスからヒップホップ、ジャズ、カポエイラ、アフリカン、ロック
などなど様々なクラスを用意しております
約35名在籍のプロダンサーから直々の指導!!
少人数クラスなので、初心者の方から、プロダンサーになりたい方まで、
HIPHOP・ストリートダンスを中心に、あなたにピッタリのインストラクターを探せること間違いなし!!
また、毎日ある豊富なキッズダンスクラスも魅力的です♪

アットホームなダンススタジオですので、ぜひお気軽に遊びに来て下さいね♪
ユープライドHPはコチラをクリック!


NEW !
テーマ:
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改めまして、紅蘭さんのワークショップレポ!

当日は定員割れしなかったので私は受けられませんでしたが、皆さんのキツそうな顔を外から見ておりました✨

最初の30分は食に関する講義、ダイエットやトレーニングに対する紅蘭さん流の考え方などを話して下さり、質問コーナーもありました
好きな居酒屋はとか笑
好きなお酒など、和やかな講義でした✨
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そのあと1時間みっちりトレーニングです❗️
スクワットや体幹や、最後はサーキットトレーニング✨


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皆さんキツすぎて笑ってました!
キツイのに楽しい
紅蘭先生が1番楽しそう❗️

トレーニングして身体を鍛えることよりも、運動によってプラスのマインドになるということを教えたい❗️という紅蘭さんのレッスン!

何より先生が明るく楽しくレッスンをしてくれるので受講してる側にもそれが伝染するように思えました😊

終わった後の皆さんの汗だくのスタイルがそれを物語っておりましたよ✨😄

お疲れ様でした!

紅蘭さんのレッスンは今は不定期だそうですが、来年頭にはトレーニング用のホームページが出来上がるそうなので、そちらをチェックですね😊

またユープライドでも機会があったらやりたいですねー!
紅蘭さんありがとうございました😊❗️

またお会いしたいです😊

らさ



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