疲れ目さんへ

かんたん温湿布の作り方

 

①濡らして軽く絞ったタオルをレンジで1～2分温めます。

 
②アイマスクとしてタオルが冷めるまでの５〜8分くらい

まぶたの上に乗せましょう。

③2、3回繰り返すとより効果的。

You&meではアロマ温湿布、常備してます♡

血の巡りをよくして脳疲労回復にもつながります。

蒸気でリラックス

ぜひお試し下さい