KIN NIKU TSUU。

かなり久しぶりに例の公園で、二人＋友達のT君と

野球練習をしました。

皆、大変上手になっていました。

かくいうわたしは、量質共に頑張り過ぎて、この時間でも両腕

がピリピリしています。

明日には、筋肉痛が身体中あちこちに生じているのでしょうね。

自分が思っているより、肉体は正直なものでフィットネスでも

しなければなりません。

明日から、ビリーズ･ブート･キャンプを真面目に行いましょうかしらん。