体がお疲れモードだったので
整体
に行ってきた
整体館 琴似駅前店http://www.seitaikan.com/
２時間首と肩を中心
にもみもみ
現在若干筋肉に痛みが出始めてきたぁ
筋肉を伸ばしたので、そういう症状が出ることがあるらしぃ
整体から帰ってきてから
お手製の杏仁豆腐
を食べたよ
なーんて、お得意の簡単クッキング
牛乳
さえあれば出来る～
作ってから整体に行ったので
帰ってきたら
食べごろに
クコの実
はないけど、問題なーし
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