都内を走る車もまた多くなってきました 
帰宅ラッシュみたいですね 
GWいかがお過ごしでしょうか 
GWの身体の疲れ。。。
アヴィヤンガでとりましょ～～う♪
先日ご紹介したチュポンを
ハーブスチーム時に今後導入しようと思っていますので
乞うご期待 
改めて、
月のアーユルヴェーダ
『アビヤンガ』
をご紹介
カウンセリング
インド伝統医学の【アーユルヴェーダ】理論に基づいて
カウンセリングいたします。
アーユルヴェーダは３種類の身体のエネルギー（ドーシャ）の単独・または組み合わせによって個人の性質や体質が決まると考えます。
そのエネルギーの乱れに対してバランスをとっていきます。
お客様に合ったオイル・精油をお選びして調合しトリートメントいたします。
３つのエネルギーの説明
キャリアオイルと精油
体質チェックは
こちら
ヴァータ
風のエネルギー、「空」「風」の元素から構成され、
軽・冷・乾・粗・動といった性質を持ちます。
身体においては運動エネルギーとして、身体活動や感覚を司り、心臓の拍動、細胞質や細胞膜内のすべての動き、呼吸、筋肉や組織の働きを制御しています。
キャリアオイルは100％ナチュラル
アプリコットカーネルを使用します。
高級脂肪酸たっぷり♪オレイン酸、パルミトレイン酸、リノール酸、ステアリン酸、パルミチン酸、ビタミンA・B・E
杏仁豆腐でおなじみの杏仁から採取されるオイルです。
中国の唐の時代、楊貴妃も愛用していたとのこと。
肌に潤いとハリツヤをもたらし、アンチエイジングに抜群の効果。
抗酸化作用、肌バリア機能向上、シミ改善、紫外線予防、イボ改善
精油はヴァータをバランスする
医療グレードのラベンダー、クラリセージ、オレンジから選択します。
ピッタ
火のエネルギー、「火」と「木」の元素から構成され、
熱・鋭・流・変・液といった性質を持ちます。
身体においては変換エネルギーとして、代謝、消化・吸収、熱を司り、免疫力、ホルモン、神経系統や消化吸収における体内システムの化学変化もピッタの属性となります。
キャリアオイルは100％ナチュラル
ヴァージンココナッツオイルを使用します。
ミランダ・カーも愛用。
ラウリン酸、ミリスチン酸、カプリン酸、カプリル酸、ビタミンE豊富。
シミ、くすみ、老化の促進などを防ぎながら、血行を促進します。
保湿効果も高い。抗酸化物質の含有が多く、アンチエイジングに最適。
くすみ、敏感肌、肌荒れ、高保湿、SPF４～１０程の天然の日焼け止め
精油はピッタをバランスする
医療グレードのサンダルウッド、ミント、レモングラスから選択します。
カパ
水のエネルギー、「水」と「地」の元素から構成され、
重・冷・遅・油・緩といった性質をもちます。
身体においては結合エネルギーとして、肉体の構造や体力の維持、同化作用といった働きを司っています。
骨格・構造において必要な潤滑油の働きを行うのと同時に、体細胞の繋がりを維持する働きも行っています。
キャリアオイルは100％ナチュラル
スイートアーモンドオイルを使用します。
低刺激で万能オイル♪オレイン酸、リノール酸、ステアリン酸、ビタミンA・B2・E、カリウム、マグネシウム。
古代ギリシャ時代から美容効果の高さが知られていました。
ビタミン、ミネラルを多く含み、食べても肌や髪に使用しても、優れたアンチエイジング効果が望めます。
美白、保湿、炎症を治める、睡眠障害の改善、敏感肌
精油はカパをバランスする
医療グレードのローズマリー、ジュニパー、グレープフルーツから選択します。
全身オイルマッサージ
＋ハーブスチーム
上記キャリアオイル、精油をブレンドし
全身オイルマッサージをしてから
ハーブスチームをし発汗します。
体内の毒素を外へとデトックスしていきます。
内容：ヨモギ、みかんの皮、ショウガ、ヒノキ油
ヨモギ
血液循環、冷え解消、デトックス、痔、ホルモンバランスに関係する症状の緩和、抗酸化作用、美肌、リラックス、殺菌
みかんの皮
血流改善、健胃、整腸、美肌、アレルギー症状緩和、むくみ予防改善、リラックス、生活習慣予防改善
ショウガ
血流促進、殺菌、免疫力向上、冷え性改善、デトックス、抗炎症作用、発汗、うつ予防、抗酸化作用、血栓予防
ヒノキ油
抗炎症、皮膚強壮、免疫強化、老化防止、創傷治癒、血行促進、森林浴作用、月経不順・PMS緩和、抗菌、鎮痛作用、鬱滞除去作用
すーっきりしましょーう
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Luna-be-na(ルナビーナ)
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男女・お子様もOKです。
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