カジュアルシューズTexcy(テクシー) 
モニプラさんのイベントをご紹介いたします
アシックス商事株式会社様からのメッセージ
身体もスッキリ 健康に
一番手軽に始められる運動だと思います
オシャレをしながら日々の習慣も見直してみませんか
歩き方も重要で
・あごを軽く引く
・目線は足元ではなく15メートルほど前を見る
・背筋はまっすぐに伸ばし、左右の肩の高さをそろえる
・お尻とお腹の筋肉をきゅっと引き締める
こんなところにも注意して歩いてみてくださいね
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