おはようございます。
昨夜はゲラ読みで頭を酷使したので、とっとと寝ちまいました。
つくねだって寝る時は寝るんです。
後悔はしてません、ええ。
それと昨日から新しい運動を始めましたんでね、それもあるな。
ジョギングは、もちろん良いスポーツなんですが、そればっかりだと身体が慣れてくるんですな。
楽な走り方になってしまう。
だから、時々ダッシュしたり、思い切って平均速度を上げたり、途中で階段を登ったりするんです。
ところが、それにも慣れてきてしまう。
基礎代謝が上がりますから、それはそれで結構なことなんですが、気持ちの方がダレてくるんですな。
これではいかんと。
何か新しい刺激が欲しいなと。
そこで一つ、思い当たりました。
うちの嫁はんは今月、誕生日なんですが、そのプレゼントに買ったものがありまして、それは…
TRFの『EZ DO DANCERCIZE』!!
イージーツーダンス♪
って踊るやつな。
とりあえずは、千円程度の入門編を買いまして、出来るかどうか試してみれば？ってな感じで。
これに便乗しました。
それではやりますか、嫁はん。
なるほどなるほど、こういう感じで進めてくのな。
うん、これは分かり易い。
なのに何故踊れないんだ俺(笑
それでも最後の方では、なんとか形にはなりました。
もともとダンス見るのは好きなんでね、大変に楽しい。
ちなみに三曲入ってまして、全部やると一時間。
運動量は同じ時間ジョギングやるよりも多い。
汗だくになります。
しかも普段使わない筋肉を使うので、走るのに慣れた身体には丁度良いですな。
というわけで、今後俺の肩書は
『歌って踊れる怪談作家』
になる予定です。
Android携帯からの投稿
昨夜はゲラ読みで頭を酷使したので、とっとと寝ちまいました。
つくねだって寝る時は寝るんです。
後悔はしてません、ええ。
それと昨日から新しい運動を始めましたんでね、それもあるな。
ジョギングは、もちろん良いスポーツなんですが、そればっかりだと身体が慣れてくるんですな。
楽な走り方になってしまう。
だから、時々ダッシュしたり、思い切って平均速度を上げたり、途中で階段を登ったりするんです。
ところが、それにも慣れてきてしまう。
基礎代謝が上がりますから、それはそれで結構なことなんですが、気持ちの方がダレてくるんですな。
これではいかんと。
何か新しい刺激が欲しいなと。
そこで一つ、思い当たりました。
うちの嫁はんは今月、誕生日なんですが、そのプレゼントに買ったものがありまして、それは…
TRFの『EZ DO DANCERCIZE』!!
イージーツーダンス♪
って踊るやつな。
とりあえずは、千円程度の入門編を買いまして、出来るかどうか試してみれば？ってな感じで。
これに便乗しました。
それではやりますか、嫁はん。
なるほどなるほど、こういう感じで進めてくのな。
うん、これは分かり易い。
なのに何故踊れないんだ俺(笑
それでも最後の方では、なんとか形にはなりました。
もともとダンス見るのは好きなんでね、大変に楽しい。
ちなみに三曲入ってまして、全部やると一時間。
運動量は同じ時間ジョギングやるよりも多い。
汗だくになります。
しかも普段使わない筋肉を使うので、走るのに慣れた身体には丁度良いですな。
というわけで、今後俺の肩書は
『歌って踊れる怪談作家』
になる予定です。
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