休むことも大切

このとろこ、オーバーヒートぎみだったため、無理せず今日の午前はOFFとしました。

季節の変わり目は要注意ですね。

ただ、1年をとおして食欲が落ちることがなく、今もホルモンが食べたく、

一人ホルモンランチでもしようかと思うほど。

とりあえずは、午後の仕事まで時間があるので、寝ます。寝て、食べて・・・

もうすこし涼しくなったら運動も取り入れたいですね。