簡単料理 ひじきとタコのサラダ | 簡単料理などいろいろブログ

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調味料に含まれる多少の小麦はまあいいか
って感じでゆるっとグルテンフリー&ダイエット生活中
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調味料は計量しない為分量明記せず

マメではないのでひとつひとつコメントお返ししたりとかできずもうしわけないのでコメント欄開けてません

生ひじき買ってきた
カルディで買ったメンマがあるから
それ使ってサラダ作ろう!

生ひじきざっと洗って5分茹でて
お湯を切って水洗いしてザルにあげとく

茹でだこの足を一口大に切る
元の方は刺し身で食べるので細くなる真ん中から足先までを使った

ひじき タコ メンマを適量混ぜて
器に盛りかいわれ大根ちらして
出来上がり!


タコの食感がいいしひじきとメンマあうね( ´∀`)

今回使った メンマはこれ


今回も美味しかった♪