花が咲いた～

訪問ありがとうございます。

アロマ&わらべうたベビーマッサージ教室　おつきさま　　です。


ちょうど1週間前に

「ローズマリー」の苗を頂きました。
　

そして、今日見たらかわいい～花を
咲かせていました。




香りは、小さいけれどしっかり匂ってます。
ツンとした刺激と　さわやかな香り

ハーブとしてお肉料理に使われるローズマリー

アロマのローズマリーも有名です。

気力がなくて、だるくて仕方ない時。
集中力や決断力が鈍っている時。
などに、香りをかぐと

頭がすっきり！！
気持ちがピシッとします。
脳の血流を高めて。記憶力や集中力を
高めてくれるますよ。

体への作用としては

心臓の拍動を高めて血流を促し筋肉を弛緩
させる作用があるので、筋肉痛、肩コリ
腰痛　神経痛　等に効果があります。


ただし、少量で強い強壮作用があるので
高濃度で使うと気持ち悪くなることも。

また、高濃度で使用することで、皮膚刺激
があるので敏感肌の人は注意

てんかんや妊婦、授乳中　乳幼児への使用は
避けて下さいね。

私は　どうも、香りが強すぎると感じて
しまうので、単体では用いません。
他のアロマとブレンドした方が、使いやすいです。

苗から香るローズマリーの香りはちょうどいい感じ
子供には、きついかな？
と思いきや
息子は
「おお～！！いい匂い！！」
肉料理に使えると聞いて
ますます、目を輝かせていました。