ついめん抱っこをしたあとは、ずんずん運動を励行しましょうね。
ずんずん運動もいろんなバリュエーションがありますが、
しばらく根気強くやりやすいカタチとして、ゆりっこベッドをおすすめします。(写真1)
１
大人の両足のばした上に赤ちゃんをのせますから、
赤ちゃんの正中線と大人の両足伸ばした線が一致してのびのびします。
しかし、ついめん抱っこに成功した後でないと、
赤ちゃんがまっすぐに伸びて身体をゆだねてくれないかとおもいます。
２
赤ちゃんの頭を大人の太ももの方によせると、赤ちゃんの顔をのぞきこんで
顔を近づけたりできます。
月齢がひくいほど、顔が近いほうが安心するし、
赤ちゃんが、見上げるような目の使い方をすることになるので、
赤ちゃんにとってのおめめの体操にもなります。
写真2は、赤ちゃんをのぞきこみながら、ソケイ部をスリスリなでてあげています。
３
写真３は、赤ちゃんの脇の下をスリスリしています。
脇の下や、ソケイ部は、リンパ節がたくさん集まっている部分なので
ここを、スリスリなでたり、かるく揉んであげることは代謝を上げる効果があります。
４
５
写真４・５は、赤ちゃんの向きを変え、対面するようにひざ上に乗せます。
大人のひざ頭に、赤ちゃんの首を預けるようにのせるので、
腕の力に頼りがちになるついめん抱っこよりも
ひざ上のほうが安定感があると感じられるかもしれません。
大人のひざを立てたり（写真４）ひざを伸ばしたり(写真5）しながら
赤ちゃんのからだがついめん抱っこ状態になるのを導いています。
（参照）
「ゆりっこベッド」⇒
http://plaza.rakuten.co.jp/kidsstudion2/diary/200903300000/
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