案外簡単に痩せました~~特に食事制限はしてませんでした琦

三食はなるべく規則正しく…野菜多め琦

運動はバストの筋力鍛えたりウエストを絞るストレッチ
くらい…かな琦

だからバストは減ってないよ

やっぱりコレクリックしてみてねグッド!

本当に効いたみたいグッド!



昔、若かりし頃に15キロ程ダイエットした事があります
若いって無謀です

”晩御飯ぬきダイエット”
でみるみるうちに痩せたけど胸はペタンコあせる頬はげっそりあせる
電車の改札で貧血で倒れたりあせる
めちゃ老けて見られたりあせる

今…アラフォーなんですが…同じ事したら大変な事になってしまいます澈

ご飯を減らすと胸から痩せるからヤダ

オイルカットしすぎると
パサパサになりそうでヤダ

ナイスバデー&うる艶キラキラで痩せたいの

だから三食ちゃんと食べてたっぷり燃焼するために私はコレを、ひそかに始めて
みていますドキドキ

また経過報告いたします

今日もいいお天気晴れ
私は鈊ちゃんと庭園散策と美術館に行って参りました
帰りに駅前で下着屋さんが広告を配ってたので大好きな私はフラフラ~ッと入ってしまいました

笑顔の店員さん
「ん~琦ボリュームありそうな感じですねビックリマーク
サイズはいくつかな!?

正直者の私は
「D75です

「それはありえませ~んパー私でアンダーサイズ75ですから、あなたなら65か70のはずですよ~」

見上げる程背が高い店員さん

「一度ちゃんと測ってみましょう琦」

スルスルと試着室に吸い寄せられ

「う~んほらビックリマーク69センチ音符

ひょえ~っ澈今までだって試着はしてたのにあせるあせる
「多分…Dじゃなくて…FかGぐらい!?

なんじゃ~澈そんな巨乳じゃないでぇ~あせる

だけど試さずにはいられないあせるあせる

そしてF70をはめてみた

アンダーをジャストフィットさせ体を90゚に曲げて背中の肉を指先で寄せて
上げて入れる

ぎゃ~~~~~~~

ピッタシ~~~~

買うしかないっしょ琦琦

そしてしっかりと二枚お買い上げして

「二、三か月で全然ラインが変わますよぉ」

という言葉をすっかり信じる超ポジティブな私はルンルンとお家に帰りましたとさ