シェリーのダイエットを始めてから数日が過ぎました。
毎朝のごはんをわたしが担当していますが、どのぐらいあげたらいいのか、よくわからん。
ということで、今朝はママがあげたので、量を図ってみました。
それをこれから真似していこうと思ってね。
そしたら
65gでした。
みなさん、どのぐらいあげてるのかな
って思って、調べてみました。
カロリーから計算する方法、体重から計算する方法などいろいろありました。
てっとり早そうなのが
体重÷40＝１日の食事の量（重さ）
シェリーは5.2キロを目指すので、
あてはめてみると
5200÷40＝130
うちは１日２回食事させてるから
130÷2＝65
よってシェリーのごはんの量は65gに決定
ママすげ〜
適当なのに、ビンゴ。
しばらくはこの６５gの食事で様子をみようと思います。
ちゃんと図るとハッキリしていいな。
今まではたぶん100ｇぐらいあげてたかも。
多いよね…。
しかも、おやつも…。
シェリー、がんばろうな
おれも付き合うから
「ウソくさいな
」