でとっくす | T&Tボクシングジム トレーナー 大坪タツヤの元プロボクサーの「食事術」

T&Tボクシングジム トレーナー 大坪タツヤの元プロボクサーの「食事術」

ゴリラの、日常を載せております。(食事の事多め)





みなさんこんにちはパー






今日はあいにくの雨ですね





そして寒い











今日は一週間がんばった
MY  KINNIKUたちを癒しに横浜の風呂屋さんに行ってきました





さみーから最高っ温泉叫び









来週でスパーもあがりです






バッチリ決めてくぜビックリマーク











…最近ロードワーク中にイヤホンを2個もブッこわしたため





帰り道あたらしいのかってきたっ







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水洗いできてイヤーハンガーつき‼︎





ロードワークにはぴったりのデキるやつですグッド!







そんな感じで今日はアメトークでもみて家でのんびりしたいとおもいますかお






でわパー








よい週末をひらめき電球






it’s  showtime!打ち上げ花火