今日はジムへ行く前に
Ｔ＆Ｔのメディカルトレーナー
通称プレイボーイこと
先崎 さとる先生の働く緑ヶ丘整骨院にいってきました
つぎ行ったときこわいんで
さきに謝っときますm(_ _)m
ここでは
マッサージ、
あとボキボキならして骨を整えるやつ、
それとPNFっていう
一般の電気とちがって、スポーツ選手とかがよく使うちょっと特別な電気を筋肉にながします
試合直前なんかも
これを控え室でながしたりしてます
うちのジム生には、パフォーマンスをあげるため電気を強めているんで
電気マッサージなんてひびきは合いません
気持ちいいなんてものじゃないんです…
ひどい時はうめき声をあげるほどです
でもやったあと体の動きが全然ちがう
疲れがとれないときなんかもかなり実感するほど効果アリです
ＰＮＦの施術中…
苦しむ選手にたのしそうな顔で電気を流す
先崎先生 通称プレイボー…
ほんとにつぎがあれなんでジョウダンはこのへんでm(_ _)m
とにかくふだんは、おちゃらけ…いや、気さくな先崎先生もこのときはプロになります
マッサージはいろんなとこにいったことがありますが
やっぱり終わったあと動きが全然違います
つかれてボロボロになっても
なんとかなるんで安心してハードにトレーニングできるおれのたよれる存在です
もちろんスポーツいがいの一般の方もやっているんでぜひ
緑ヶ丘鍼灸整骨院
そんな感じで今日もふるでジムいってきます
でわ
it’s showtime