寒さに負けずおはようございます。ここ数日、あまりの寒さに、朝一番にパンツ一丁で体重計に乗ることができませんでした。しかし、今日は気合いを入れて、凍てつく部屋で体重計に乗りました。その結果、71.0kg・20.6%体脂肪率が安定しませんでしたが、測り直す余力はありません。目標まで、あと3.8kg