• 09 Sep
    • 現状を打破するには?

      こんにちは、鶴田豊和です。・現状を打破していきたい!・日常をもっと彩り深いものにしたい!・何か変化をもっと起こしていきたい!このように思う方は多いと思います。まずこう思っている時点で本当に素晴らしいですよね。死ぬ間際になって言う言葉のほとんどが「あのときこうしてればよかった」という言葉だそうです。現状を変えたいと思ってはいても「現状を打破したいんだけど、何からすればいいかわからない」というご意見を私はよく頂きます。このご意見に対して「現状を打破するには何をすればいい?」についてQ&A形式でお伝えします。早速ですが以下の動画をご覧ください。今日の内容についてはぜひ動画の内容を見ていただきたいと思います。チャレンジすることは怖いこと。人間の中には挑戦に対して無意識なハードルが存在します。しかし、将来的に考えると挑戦は大きな勲章となることのほうが多いです。今、何もないと思っても少しでも興味があることであったり引っかかることがあった場合必ず一歩踏み出すことをオススメします。それが大きくとも、小さくともいずれかは大きなチャレンジになり大きな勲章となっていきます。大きく成功されている方こそ小さな一歩を大きな勲章にしています。後悔のないよう生きるためにもこの動画をいただけると嬉しいです。短いですが今回も読んでいただきありがとうございます。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      113
      4
      テーマ:
  • 02 Sep
    • 相談を気軽にできるようになるには?

      こんにちは、鶴田豊和です。みなさんは一人で悩みを抱え込んで考え込んでしまうことはありませんか?悩みや問題などは「誰かに相談する」ことで簡単に解決することが多いですよね。しかし、そうは言っても「相談することに抵抗がある」という方もいると思います。身近な人に相談したいけどなかなかできない。これに関連して「身近な人にも相談できる人間になるには?」についてQ&A形式でお伝えします。早速ですが以下の動画をご覧ください。動画内でお伝えしていますが「身近な人に相談ができない場合」二つの状況を考えることができます。一つ目は周りに信頼できる人がいない。二つ目は本当は相談できるのに心のブレーキが邪魔をする。二つ目に関して特にオススメなことの一つに「相談に乗るエキスパートに会いに行く」ということを動画内でお伝えしています。例えば、飲み屋のママやプロのカウンセラーの方に会うということです。彼らは「相談に乗るプロ」です。お金を払ってでも会いに行って相談を打ち明けていくと自然と自分がオープンになっていきます。このようにお金を払って相談の場数を増やすということが重要です。またプロに会う前に自分の環境を見直すことも大事です。もしかしたら自分にとって信頼できる人が多くいる環境が身近にあるかもしれません。そういう場所で試しにオープンになって相談してみることもオススメです。安心して人にお願いができる環境に身を置く。こちらも意識していくと徐々に世の中への信頼が増していきます。それでは解説はこの辺にしておきます。続きは動画をご覧くださいね。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      26
      4
      テーマ:
  • 26 Aug
    • 仕事へのやる気を出すためには?

      こんにちは、鶴田豊和です。「仕事でやる気が出ない…」と思ったことはありませんか?誰でも思ったことありますよね。「どのようにしてモチベーションを上げればいいかを」これに関連して「仕事へのやる気を高めるには?」についてQ&A形式でお伝えします。早速ですが以下の動画をご覧ください。仕事へのやる気が出ない場合様々な要因が考えられます。一旦、ここで考えていただきたいのは「今の仕事にどんな意味があるか」についてです。たとえば「今の世の中に自分の仕事がどう貢献しているか」「自分のキャリアにおいてどんな意味があるのか?」「自分が身に付けたいスキルとどう関係していくのか」「自分の将来にどう関わっているのか?」など自分の仕事に対して【意味】を見出してみてください。この【意味】が何も浮かばない場合、何か変化を起こす必要がありますよね。転職というのは一つの手段です。しかし、転職はハードルが高いと思います。私がここでオススメしたいのは2つあります。第一に「職場での人間関係を良くする」ということです。職場の人との人間関係が良くなれば仕事がしやすくなるだけでなく仕事自体も楽しめることが多いです。付き合いを大切にしてみるちょっとした心配りをしてみる。それが仕事へのやる気の向上につながります。二つ目にオススメしたいことは「どうやったら今の仕事が楽しめるか」です。仕事上で自分が楽しめることを探してみるのです。これは考えてみると意外と浮かんできたりします。もしかしたら今の業務が向いていなくても別の業務が好きだったりしてその仕事を任せられるチャンスを得ることができることもありますよね。もしくは人に貢献することが好きだったらそれだけで仕事を楽しめる可能性がありますよね。この「楽しみ」というのは本当に人それぞれだと思います。・「人間関係」を良くすること・「仕事の楽しみ方」を考えることこの二つが仕事へのやる気を高めるためにオススメです。それでは読んでいただいてありがとうございます。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      18
      3
      テーマ:
  • 20 Aug
    • 「転職の一歩が踏み出せない!」と思う方へ

      こんにちは、鶴田豊和です。みなさんは転職をしたいと思ったことはありませんか?おそらく多くの方が一度はどこかで考えたことがあると思います。しかし、転職をしたい!と思っても一歩踏み出せないと思う方も多いと思います。今日は「転職の一歩を踏み出すには?」についてQ&A形式でお伝えします。早速ですが以下の動画をご覧ください。今回の内容は「転職」に限らず「起業や他のやりたいこと」にも共通することだと思います。動画内でもお伝えしていますが自分が「一歩を踏み出せない」と思うときは「準備不足」であることを教えてくれている可能性があります。転職するといってもやることが多いですよね。そう考えると何かブレーキがかかってしまうことがあると思います。・めんどくさい・大変だ・気が進まない上記のように思う場合は準備が足りていないのです。準備が足りていないことを踏まえ「少しづつ」だけ準備をしましょう。この「少しずつ」というのが大事です。一気にやろうと思ってもやることが多くて諦めてしまいます。だからこそ少しずつステップを踏んでいくのです。・求人サイトに登録してみる・今日は転職に詳しい方に会うだけ・今日は求人を少しだけ見てみるだけ上記のように小さくステップを踏んでいけばいい。転職に限らず一歩が踏み出せないと思う方は「少しずつ」を意識してみてはいかがでしょうか。最後に、転職はタイミングによって変化があります。好景気であるか不景気であるかを見極めることで転職がしやすかったり転職をしにくかったりする場合があります。転職のタイミングも考えてみてくださいね。それでは読んでいただいてありがとうございます。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      45
      2
      テーマ:
  • 30 Jul
    • 「実現しなくて良い目標」とは?

      こんにちは、鶴田豊和です。今年も半年が経とうとしていますね。みなさんは年初に立てた目標に進めている実感はありますか?私は目標には様々なものがあると思っています。その中には「実現しなくて良い目標」もあると思います。今日は目標に関連して「定めた目標が見えてこない場合」についてQ&A形式でお伝えします。早速ですが以下の動画をご覧ください。いかがでしたか?半年経つことを改めて実感すると目標が実現していないことに焦ってしまいますよね。しかし、その目標が実現しなくとも何も問題なく過ごせていませんか。その場合、「実現しなくて良い目標」なのです。目標設定する場合に大切なことは「心からワクワクする目標」を立てることです。そうでもない限り人間というのは行動しないのです。損得で考える目標ではなく、なんだか知らないけれどもワクワクしてくる目標、何としても実現したい目標を立てると向かいやすくなります。なかなかワクワクする目標を立てることが難しいように思える方もいると思います。そういう方は私が広めている「エッセンスゼロ」という8分間流し聴きするだけの音声メソッドを利用してみてください。聞いているだけで思考のノイズが薄れていき心からワクワクするものに自然と気付いていけるようになってきます。「心の声」が聞こえない理由は頭で考えすぎていることが原因となっています。エッセンスゼロはその思考が生み出すノイズをリセットしてくれます。ただ流し聴きするだけですので試してみてくださいね。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。それでは読んでいただいてありがとうございます。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      106
      3
      テーマ:
  • 22 Jul
    • 苦手な人に対してどうすればいいのか?

      こんにちは、鶴田豊和です。今日は「上司との関係が嫌で仕方がない場合」についてQ&A形式でお伝えします。早速ですが以下の動画をご覧ください。いかがでしたか?会社という環境にいるとどうしても自分に合わない人が出てくると思います。特に「上司とそりが合わない」という悩みはよく聞きますよね。動画内でもお伝えしていますがまずは、「思い・感情・考え」を紙に思いっきり書くことをオススメします。すべて吐き出すということですね。これは実はやってみないと実感できないのですが心が落ち着いてきます。この方法はセラピーなどで取り入れられています。まずは紙に上司、もしくは嫌いな人への思いを思い切って書いてみてください。そうなった状態、落ち着いた状態で、次は「上司になりきって」みてください。上司から見たら自分はどう見えるのでしょうか。上司は自分のことを本当に嫌いなのか?上司は意外と評価してくれているから厳しいのか?このような違う考えが浮かんでくるかもしれません。私たちは常日頃から自分の視野で見続けているために視野が狭まってしまい良いことに気づきずらい状態になる傾向があります。もしかしたら上司、もしくは嫌いな人が自分に対して別の観点で思うところがあるのかもしれません。まずは落ち着くそして相手の立場になってみる。この二つをまずは試してみてくださいね。これだけでも嫌いな人と仲良くなれたり違う態度で接することができるようになりますよ。それでは読んでいただいてありがとうございます。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      90
      3
      テーマ:
  • 15 Jul
    • 落ち込んだ時にすぐに立ち直るには?

      こんにちは、鶴田豊和です。みなさんは失敗した「時」にどのようにしてその失敗を受け止めていますか?多くの方が失敗に気を取られ、その場で反省をし落ち込んでしまうのではないでしょうか。今日は「失敗した時にすぐに立ち直るには?」についてQ&A形式でお伝えします。早速ですが以下の動画をご覧ください。いかがでしたか?まずお伝えしたいのは失敗した時に「反省しない」ということです。そしてそのために大事なのは“ある質問”をその瞬間にすることです。その質問とは「今、自分に何ができるのか」です。今のこの状況で何ができるのか。そうすることで失敗の連鎖を断ち切ることができます。一旦、落ち込むことは人間としては自然です。しかし、その失敗した時は仕事や人間関係などは失敗したままにしておくと状況は悪化してしまいます。だから自分に「今何ができるのか」と質問することが大事です。その問題に対処した後ゆっくりと時間をとって反省してください。そうすることでその場での対処が上手になる上に落ち着いた時に反省したことで冷静に次回の対策ができます。失敗した瞬間に反省しようとしないでください。それでは読んでいただいてありがとうございます。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      121
      2
      テーマ:
  • 08 Jul
    • 「行動量」を上げるには?

      こんにちは、鶴田豊和です。今、世間では改めて「行動が大事だ!」ということが言われていますよね。私自身も行動心理コンサルタントですので「行動量を増やすためには?」という質問を多くいただきます。この機会にQ&A形式で行動量を増やすための回答をしました。 早速ですが以下の動画をご覧ください。いかがでしたか?「行動できない!」と悩まれる方が多いと思います。私も過去はそうでした。しかしそういう人は「頭で考えすぎる」傾向があります。そのせいで“めんどくさい”という感情が生まれてしまうのです。だからこそ考えない時間を大切にするというのも大事です。動画内で言われているオススメの方法を取り入れてみてください。一方であまり考えないけど行動できないという方もいると思います。そういう方は「行動の規模が大きすぎる」可能性があります。その場合は自分が小さく始めることができる行動を起こしてみましょう。多くの方が行動をラクに起こすことができる素晴らしい社会になりますように。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      137
      3
      テーマ:
  • 24 Jun
    • 「安定」企業と「成長」企業、あなたならどちらを選びますか?

      こんにちは、鶴田豊和です。今日は「転職は何を基準にすればいいか?」という質問についてお話していきます。早速ですが以下の動画をご覧ください。いかがでしたか?動画内でもお伝えしていますが"企業そのものは重要ではない"ということです。一番大事なのは「自分にとって何が大切か」です。自分は仕事においてどんなことを成し遂げたいか?夢があるとしたらどのようにすれば夢に近づくか?ここを考えるとどんな企業に入ればいいかがわかっていきます。「あなた」が大事なのです。自分はどういう将来を過ごしていたいですか?その将来のための「スキル」「経験」をどこで手に入れますか?企業で手に入らなければ副業をしながら手に入れるという道もありますよね。もし、会社を経営する立場になりたいなら社長と距離が近くマーケティングから営業まで様々なことを経験させてくれる企業を探す。いろいろな道がありますね。企業を選ぶのならまずは自分のゴールを考えることをオススメします。仕事において「自分の本当にやりたいこと」少しでもいいので考えてみてくださいね。それでは、読んでいただきありがとうございます。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      136
      2
      テーマ:
  • 06 Jun
    • 話し上手になりたいと思う方へ

      こんにちは、鶴田豊和です。今日は「話すのが苦手な自分を変えたい!」という質問についてお話していきます。早速ですが以下の動画をご覧ください。</iframeいかがでしたか?話すのが上手になりたい!と思う方は多いと思います。しかし、動画でもお伝えしていますが上手になろうとしない方がいいコミュニケーションを取りやすいです。オススメは・よく見られよう・上手に話そうという考えは手放すことです。なぜならそうするとで自分自身の力が発揮しにくいことが多いからです。動画内で芸人さんの例が出ていますよね。人気がある芸人さんは必ずしも喋ることが上手というわけではありません。むしろ、失敗が笑いに繋がる場合が多いです。その瞬間その場は盛り上がります。自分がうまく話せたかうまく話せなかったかの問題ではないのです。コミュニケーションは「自分」がうまく話すことが重要ではなく「その場」をいかに楽しむことができるか話す相手と楽しめているか、これが重要です。また、実は口下手であることのほうが信頼される傾向が強いです。いっぽうで、話すのが上手な人も素晴らしい側面があります。どちらかになろうとするのではなくその今の特徴をどう活かすかが大切です。無理に変わろうとはせず自分の長所を見つめて見てください。それでは、読んでいただきありがとうございます。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      125
      3
      1
      テーマ:
  • 07 May
    • 挑戦しようにもなかなか勇気が出ない人へ

      こんにちは。行動心理コンサルタントの鶴田豊和です。今日は、「挑戦したいが、勇気が出ません」という質問についてお話していきます。まずはこちらの動画をご覧ください。いかがでしたか。この動画でお話ししていますが、勇気を出すために重要なことは2つあります。一つ目は一人で頑張ろうとしないということ。二つ目はリスク背負いすぎないことです。ここで、挑戦するために一番オススメなのは「応援してくれる人と一緒にいる」ということです。世の中には挑戦し続けて生きている人がいれば挑戦せずに後ろ指をさしてくる人がいますよね。誰もが挑戦に対して応援してくれるわけではありません。しかし、ちゃんと応援してくれる人は存在します。そういう人は挑戦し続けて生きています。挑戦し続けている人がいそうな場所に行ってみましょう。人間は一人で行動する力が弱いです。これはしょうがないことです。しかし、環境の力であったり人の力を使うことによって人間は自然と行動できるようになることが多いです。今様々なコミュニティであったり勉強会が開催されていますよね。自分の挑戦したい内容にあった場所にまずは飛び込んでいく。それが自然と挑戦できるようになるコツです。また自分の挑戦する分野に合うコミュニティに所属すると自然とそのコミュニティに所属する人からリスクの少ない形で自分の挑戦したいことができたりする場合もあります。まずは、自分を応援してくれる人・コミュニティを探すことをオススメします。挑戦できないと感じた方は一人で頑張ろうとしないでください。他力を上手に使い挑戦し続けてください。私はそういう方を応援しています。それでは、読んでいただきありがとうございます。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      261
      5
      テーマ:
  • 26 Apr
    • 周りの目が気になって自分の意見が言えない方へ

      こんにちは。行動心理コンサルタントの鶴田豊和です。今日は、「周りの目が気になって自分の意見が言えない」という質問についてお話していきます。まずはこちらの動画をご覧ください。いかがでしたか。自分の中に「明確なYes」がないため自分の意見を言えない。どうしても心から伝えたいと思うことがない。この質問者さんに対しての答えはこれに尽きると思います。自分のハートからくる「これだ!」と言えるような強い意志がまだ見つかっていないのかもしれません。私は「これだ!」と言えるようなものを【燃えるYes】と呼んでいます。この【燃えるYes】があると周りの目は全く気にならなくなります。自分のやりたいことに夢中になるからです。周りに振り回されず自分の思うような人生を過ごすこともできます。似ている言葉で言うと「情熱」というものですよね。あなたは・どういうとき・どんな状況で夢中になれる時がありますか?情熱を探してみてください。情熱の探し方がわからないという人は世界一の情熱発見ツール「パッションテスト」というものがあります。パッションテストはオススメです。また、周りの目を気にしないで生きる人も実在しています。そういう人に会いに行くこともオススメです。実は周りを見渡すとあることに対して夢中になって生きている人もいると思います。そういう人は実在しますしたとえ見当たらなくてもこの便利な世の中では会いにも行けます。周りの目を気にしないで生きることができると本当にラクです。この機会に「情熱」を探してみてくださいね。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      89
      6
      テーマ:
  • 22 Feb
    • 「頑張り疲れのあなたへ」特別なお知らせです

      みなさん、おはようございます。行動心理コンサルタントの鶴田豊和です。今日は3月4日(土)に開催される特別1Dayイベントをお知らせさせてください。私の作家仲間であり元ハーバード大学医学博士の川崎康彦さんとコラボイベントを開催します。川崎康彦さんはハーバード大学の医学博士の時は雑誌ネイチャーに論文が載るなど素晴らしい成果を残してきました。今では脳科学の専門家でありながら7つの言語を操り、7つ以上の職を持ち毎日職業が違う不思議で面白い方です。川崎康彦さんは日本で1番自然体でラクに生きるロールモデルだと私は確信しております。本人とお会いするとわかるのですが、いい意味で気が抜けており自然体でユーモアがあって「頑張る」という概念と無縁の方なのです。みなさんの周りでなんだか自然と結果を残してしまう不思議な人はいませんか?そういう人を見て「やはりあの人は違うな」「あの人は特別だから」「才能があるからだなぁ」と思うことがあるかもしれません。私も過去はそうだと思ってました。しかし、たくさんの海外のベストセラー作家の方々にお会いでき考えが変わりました。みんな同じ人間で何も特別なことはないということ。なぜなら凄いと思う方も・子供らしい一面があったり・無邪気であったり・周りに助けを求めたり・1人では何もできないことを知っているからです。彼らは自分のことを特別視していないで【その場をいかに楽しめるか】を考えながら生きています。楽しめているから行動が続き素晴らしい成果を残していたのです。だから、自然と頑張らないで結果を出せることに確信を持てるようになりました。そして自然体で結果を出していけることを実感し、みなさんに体感してもらうことができました。私のミッションとして【どんな人でも自然体でラクに結果を出せる世の中を作る】というものを掲げています。そのために、私は自然体でラクに結果を出すことができるエッセンシャルコードを普及していますが今回は自然体でラクに結果を出すロールモデルである川崎康彦さんと一緒に1Dayセミナーを行おうと思い付きました。特に、自分が心から望む結果を自然と成し遂げる「パッション」について川崎康彦さんと一緒にお伝えしていく予定です。2/26までに申し込んでいただいた方は早期割引価格で受講可能です。定員も限られていますのでお早めにお申し込みくださいね。【お申し込みはこちら】http://www.epowerda.com/i/ptecbotu/それでは、みなさんとお会いできることを楽しみにしております。

      309
      1
      テーマ:
  • 16 Nov
    • 好きなことをして生きるには?

      おはようございます。行動心理コンサルタントの鶴田豊和です。今日は、「好きなことをして生きるには?」についてお話していきます。まずはこちらの動画でも語られています。5分弱ですのでよろしければご覧ください。いかがでしたか。私が第一にお伝えしたいこと。それは好きなことを仕事にしている人はみなさんと同じ「人間」であるそして同じ人間なので「できない!」と諦める必要はないということです。まずはこの認識を頭に入れていただければと思います。大抵の人は好きなことを仕事にする人を特別視する傾向があります。しかし、そんな人も元々みなさんと一緒。好きな仕事をする前は気の進まない仕事嫌いな仕事やりがいに欠ける仕事など様々な仕事から様々なストーリーを経て今に至っているのですそのストーリーに触れればそれだけで「好きなことをして生きる人」になことができます。そして好きなことをして生きるために私が一番オススメしていること。それは好きなことで生きている人の「近くにいる」ことです。実際にそういう生き方をしている人のマインド・仕事術・プロセスなど。それを身近で感じることが一番なのです。もちろん、私も過去は無理だと思ってました。しかし、実際に触れてみるとそれが可能だと思うようになります。なぜなら、触れてみてもわかりますがみんな同じ人間なのです。こればかりは実際にそういう人たちに関わらないとわからない部分がありますのでぜひ触れてみてください。「どうやって近づくのか」と疑問に思う方もいると思います。そう思う方はぜひネットの力を最大限に使うかそして友人の力をお借りしてください。今の時代ネットがあればどこからでもそういう人と繋がれます。セミナーに行ったり本を買ったりもしかしたら友達経由で知り合ったりたくさんのつながる方法があります。好きなことをして生きるためにもぜひ、そういう人に触れる機会を増やしてみてくださいね。それでは読んでいただきありがとうございました。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      560
      7
      2
      テーマ:
  • 07 Nov
    • 前向きである必要がない理由

      おはようございます。行動心理コンサルタントの鶴田豊和です。今日は、「前向きである必要がない」についてお話していきます。まずはこちらの動画でも語られています。5分弱ですのでよろしければご覧くださいいかがでしたか。「ポジティブにいこう!」「ポジティブになる方法とは!」「前向きであるのは大切だよ!」「さあ、失敗しても前を向いて歩こう!」自己啓発本やセミナーでもポジティブになることが正義である。そのような考えが世間に出回っていますよね。しかし、私はそれに対して警報を鳴らしたいと思います。まず私がお伝えしたいのは「前向き」も「後ろ向き」も大事であることです。前向きの特徴は・行動力がある・気分転換が上手である・対人能力が高いしかし、逆に言うと、・リスクを見れない・失敗を受け止めにくいこのような特徴もあるのです。これを埋めてくれるのが「後ろ向き」な人なのです。「後ろ向き」の特徴は・リスクを見るのが上手・反省などの過去の振り返りが得意・学力が前向きの人より高い行動量が多いから対人能力が高いから上手くいきやすい。そうやって「前向き」な人は歓迎されるかもしれません。しかし、仕事をする上で大事なことがあります。それは「リスク管理」です。なぜなら、起業して成功する人は「リスク管理」が上手な人が多いからです。その分後ろ向きな人は行動しにくい可能性があるので元々「後ろ向き」な人は「前向き」な人と一緒に行動したり自分に少し「前向き」な考えを取り入れるのです。そうすることにより両者の良い点を持つことでリスク管理もできて行動ができてしまいます。そして行動後に反省して次につなげます。そうすることで様々な良い結果がついてきやすいです。ぜひ、「後ろ向き」を悪い風にとらえないでください。「後ろ向き」な人も「前向き」な人もどちらも大切なのですから。それでは読んでいただきありがとうございました。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      158
      5
      1
      テーマ:
  • 26 Oct
    • 劣等感と上手に付き合う方法

      おはようございます。行動心理コンサルタントの鶴田豊和です。今日は、「劣等感と上手に付き合う方法」についてお話していきます。まずはこちらの動画でも語られています。3分弱ですのでよろしければご覧くださいいかがでしたか。私がまずお伝えしたいのは劣等感を抱くことは悪いことではないこの世の中で生きる中で劣等感を抱くのは普通であるこのことを覚えておいていただきたいです。人間が生きている限り「比較」というのは必ずしてしまいます。「あの人は私に比べてすごい」「あの人みたいになりたかった」「あの人と比べて私なんて...」このように思うのは普通なのです。私も、もちろん劣等感を感じます。しかし悪いものと思っていません。その理由は私は劣等感は三つのメッセージを与えてくれていると考えているからです1.成長するためのエネルギー2.自分に足り無い部分を教えてくれる3.自分の大切なものに気づかせてくれるそれぞれ解説しますね。1.成長するためのエネルギー例えば、みなさんはある人の凄さから劣等感を感じているとします。ある人と、自分の人生は違いますしある人にはなれません。しかし、少なくとも・いつかは同じステージに立つ!・その人を追い越すくらい勉強する!など自分を奮い立たせる刺激として「劣等感」を変換できる場合もあるのです。2.自分に足り無い部分を教えてくれる自分が劣等感を感じるのは何か自分の中で「足りない部分」がある。それを伝えてくれていることもあります。私が劣等感を感じる時は講演家の方や作家の方と比べて感じたりします。その時に劣等感を感じるのはその人に「有り」、私に「無い部分」をメッセージとして伝えてくれている。そうやって思うのです。その結果、足りない部分もしくは必要な体験を劣等感から学んで実際に行動できます。そうすることで今の自分ができあがりました。だから、私は「劣等感」に感謝しています。3.自分の大切なものに気づかせてくれるまた劣等感は自分にとって大切なことを教えてくれる場合があります。例えば、私が素晴らしいピアノの演奏家に嫉妬したり劣等感を抱いたりすることはありません。でも、講演家や作家に対して劣等感を感じたりします。劣等感は自分の大切なものに対して感じることが多いです。実は、何か大切なメッセージを与えてくれるんですよね。ここまで読んだみなさんは劣等感をどのように捉えても大丈夫です。ただ、劣等感は悪いものではないこれを改めて覚えておいてくださいね。それでは読んでいただきありがとうございました。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです、★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      154
      7
      1
      テーマ:
  • 19 Oct
    • 自信を持つ必要はない理由

      おはようございます。行動心理コンサルタントの鶴田豊和です。今日は、「自信は持つ必要がない」についてお話していきます。それでは早速なのですがこちらの動画で語られています。5分弱ですのでよろしければご覧くださいいかがでしたか。私たちは常日頃から「まずは自分に自信をつけよう」「自信を持って話そう」「自信があるかのように振る舞おう」「成功するために自信を持とう」このように言われてきていますよね。しかし、本当に「自信」があるから上手くいくのでしょうか。「自信」を付けることを最優先事項にすべきなのでしょうか。私も実は自信を探し求めていた人間でした。そして今現在は自信があるように見られますがしかし私は「自信」をつけていません。『行動するから前進する』ことを知っているのでまず何よりも行動するようにしています。行動すればうまくいく、そういう『確信』があるのです。その『確信』は実は過去を振り返れば誰でも気づくことができます。みなさんも何か物事を上達したり、成功したりする時、最初はとりあえずやってみることから始めていませんか?例えば、自転車に乗る時子供の時に自転車に乗る「自信」を付けて練習するでしょうか?例えば、部活動楽器を練習するから上手になりますスポーツも練習するからこそ上手になりますよね。そもそも「上手くなる自信」を身につけてから行動してませんよね。また例えば、行ったことがない青森県に行く場合行ったことがないのが不安だから「自信」をつけるでしょうか?新幹線に乗れば青森に着きますよね。そう、新幹線を使えば青森に着くという「確信」がありますよね。青森に行くのに「自信」をつける必要はありませんよねただ、新幹線に乗ればいいのです。何事にも行動するために「自信」を付ける必要はありません。「自信」をつけるよりとりあえずやってみたほうがはるかに結果が早くでます。私のメンターで願望実現の達人のジャネット・アッドウッドは口を酸っぱくしてこう言います「結局、行動しないと結果は出ない」私は「自信」のことを「逃げ道」と捉えています。「自信」という言葉に隠れて自分が傷つかないようにする自分が未知の領域に飛び込むことを自分で止めてしまっています。おそらく、行動できないのは未知の領域に踏み込むことが怖いところから来るのだと思います。しかし、安心してください。「未知の領域」は私たちに大きな力を与えてくれますそれは「成長」ですなぜなら、私たちの「成長・発展」は歴史上一歩先を踏み出したことで生まれてきたからです。もし、行動できないと思った時はこの確信を思い出してください。「行動」するだけで「成長」につながるそれでは読んでいただきありがとうございました。もしよろしければコメント欄に感想を頂けると嬉しいです、★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      136
      9
      テーマ:
  • 09 Sep
    • 自己否定の素晴らしさ

      おはようございます。行動心理コンサルタントの鶴田豊和です。今日は、「自己否定の素晴らしさ」についてお話していきます。あなたは「自己否定」と聞くと、どのようなイメージを持ちますか。自己啓発の世界では、「自分を否定するなんて、よくない」「自分を否定するのではなく、肯定しよう」「とにかく、自分を受け入れるのが大事」というようなことがよく言われています。それを、そのまま、うのみにすると、足元をすくわれることがあります。私は、はっきり言って、自己否定の塊です。変な表現ですが、私は、自分の考えは信用できない、ということを信頼しています。心理学の世界では常識ですが、人のモノの見方にはバイアスがあります。少なくとも数百以上のバイアスがあり、一般的に、人の視点は偏見に満ちています。そのことを知っているので、私は自分自身も偏見に満ちていると思っています。ですから、自分のアイデアを疑い、積極的に人に相談します。自分の考えを相手に伝え、フィードバックをもらうようにしています。そうしたことを繰り返すことで、より正確な判断ができ、行動ができるので、よい結果につながっています。実際、初の書籍が16万部突破のベストセラーになったのは、私の自己否定のおかげです。自分のアイデアを疑い、色んな人の意見を求め、ひとりよがりの本にならずに済んだので、多くの人に選ばれる本になりました。「自分の考えは偏見に満ちている」と知っていると、ひとりよがりにならずにすみます。傲慢にならずにすみます。裸の王様にならずにすみます。積極的に人に頼ることができます。つまり、他力を活用することができるのです。さらに、「全ての人の考えは偏見に満ちている」ことを知っていると、自分だけが、ダメでないとわかり、不必要におちこむことがなくなります。私たちはお互い支え合って生きることが大切であると理解できます。特に、経営者や個人事業主の方にとっては、自己否定できることはとても大切です。会社員の人は、上司が自分を否定してくれます。それによって、傲慢にならず、健全に成長できます。そういう意味では、ありがたい環境にいるわけですね。一方、経営者や個人事業主は、自分を否定してくれる人がいないため、自分で自分を否定できないと、ひとりよがりになってしまいます。その結果、しだいに、傲慢になります。尊大になります。それによって、足元をすくわれて、やがてすべてを失います。このことは歴史が証明しています。自己否定できない人は、どこかで失敗し、失脚します。自己否定は悪いものではありません。自己否定を悪いものだと思うと、害になります。私は笑顔で自分のダメな点をたくさん挙げることができます。ニュートラルな気持ちで、人にフィードバックを求めることができます。自己否定は良いものだと思っていると、とても楽に生きられるし、結果も出ます。「自分のモノの見方にはバイアスがある」ということを意識してみることをおすすめします。そうすれば、自然と他力を活用できるようになります。★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      452
      48
      3
      テーマ:
  • 26 Aug
    • 目標と意図の違い

      おはようございます。行動心理コンサルタントの鶴田豊和です。今日は、「目標と意図の違い」についてお話していきます。「目標」と聞くと、皆さんはどんなイメージを持ちますか。これは人によって違うと思います。目標と聞くと、燃える人がいます。目標と聞くと、プレッシャーに感じる人がいます。目標と聞くと、嫌な気持ちになる人がいます。同じ言葉なのに、人によってイメージがずいぶん違う言葉だな、と思います。それはこれまで目標とどう関わってきたか、によって決まります。高い目標を立てて、次々に達成してきた、という人は、目標という言葉をポジティブに感じるでしょう。一方、会社からノルマという形で与えられた目標を達成するのに、いつも苦労している、という人や、新年の始めに立てた目標は、いつも3日坊主で終わる、という人は、目標という言葉を聞くと、ネガティブな感情が出てきます。ちなみに、私は後者です。目標と聞くと、頑張ってる感があります。ですから、代わりに意図という言葉を使っています。この言葉はメンターが教えてくれたのですが、意図という言葉を使うようになってから、頑張ってる感がなく、自然と次々に願望を実現してきました。そう考えると、言葉って重要ですね。自分に力を与えてくれる言葉を使うように意識してみてください。それがあなたにとって「目標」であれば、その言葉を使えばよいし、別の言葉を使った方が、自分にスイッチが入るのであれば、そちらの方がよいですね。それでは、今日も、ついでに、「今、感謝していること」と、「今日実現したいこと」を以下のコメント入力欄に入力しちゃいましょう!★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      255
      61
      2
      テーマ:
  • 25 Aug
    • 欲望とハートの声との違い

      おはようございます。行動心理コンサルタントの鶴田豊和です。今日は、「欲望とハートの声との違い」についてお話していきます。これ、よく質問されますし、勘違いしている人が多いですね。よく直感で動こうとか、感情はナビゲーションシステムだから、感情に従って動こう、などと言われます。それだけをそのままうのみにして、衝動的に生きるとどうなるか。その結果は、悲惨な人生が待っていることが多いです。例えば、最近、ある有名人が、強姦致傷容疑で逮捕されましたよね。宿泊しているホテルの女性従業員を衝動的に襲ってしまったと聞きました。性欲というのは、欲望の一種ですが、欲望に身を任せると、破滅します。それまでどれだけ成功していても、一瞬でその全てを失うことがあります。私たちは有名人の転落ニュースをよく見聞きしますよね。その転落原因のほとんどは、欲望に身をゆだねたからです。薬物もそうですね。おいしいものをたくさん食べたいという欲望に身をゆだねている人は、太るわけです。このように欲望に身をゆだねてばかりいると、うまくいきません。金銭的にある程度成功しても、その後、だいたい転落します。様々な歴史や事象がそのことを証明しています。はっきり言って、欲望に支配されている人は、むなしい人生を送っていると言えます。一方、ハートの声に従って生きていると、自然と欲望は減っていきます。なぜなら、欲望は、表面的に望んでいることであり、心の底から自分が望んでいることではないからです。本質とつながっておらず、インナーパートナー(思考・感情・身体)とよい関係を築いていないときは、欲望に振り回されます。そうしたときのインナーパートナー(思考・感情・身体)の声は、あまり信用できませんので、うのみにすると苦しみます。つまり、そうしたときの思考や感情に従って動くと、うまくいかないことが多いです。一方、本質とつながり、インナーパートナー(思考・感情・身体)とよい関係を築いているときは、ハートの声が聞こえ、欲望よりも、本当に心から望んでいることを自然と優先できるようになります。本質を生きている人、つまり、ゆるぎないハートの声に従って生きている人は、自分にとって本当に大切なことがわかるので、直感に従って動いた方がうまくいきます。私は欲望を完全に否定しているわけではありません。食欲や性欲、おいしいものを食べたいなどの感情があるのは自然なことです。ですが、何事もバランスが大事です。例えば、食べ過ぎると苦しいですよね。それは身体の悲鳴です。腹八分がちょうどよいわけです。本質につながっていると、そうしたインナーパートナーの悲鳴に気付いて、自然と欲望に振り回されることがなくなります。今後、もし欲望に動かされていると思ったら、「これ、本当に心の底から望んでいるのだろうか」と自問してみてください。そうすれば、よりよい判断ができるようになるでしょう。それでは、今日も、ついでに、「今、感謝していること」と、「今日実現したいこと」を以下のコメント入力欄に入力しちゃいましょう!★鶴田豊和LINE@のご登録方法LINE ID:@tsurutatで検索をしていただくか、こちらのボタンをクリックしてください。★HPで無料プレゼント配布中!「自然体で楽に結果を出す」行動心理メソッドエッセンシャルコードの体験マニュアルと、本質アクセスツール「エッセンスゼロ」の音声は、こちらのページで無料配布中です。★鶴田豊和の書籍:累計19万部突破!「つまらない」がなくなる本:2万5千部突破!「めんどくさい」がなくなる本:16万5千部突破のベストセラー!

      82
      37
      1
      テーマ: