ちょっと危うく62kgに乗りそうになったので、
久々のおにぎりダイエットです。
長期は面倒ですが、
二週間ってとこかなぁと。
おにぎりと野菜中心にお味噌汁等で乗り越えたいと思います。
昨日から始めて、本日二日目。
どうなることか。
写真は昨日の朝食摂取後の体重61.9kg
もうひとつは今朝の朝食前の体重60.6kg
(数字のところが割れてて見にくいよね、すまぬ)
目標58.5kg
行けるかなぁ?二週間で。
今朝のおにぎりは
梅のおにぎり(もちろん無添加Ver美々梅)二個!
そして、美味しく煮てくれた「ひじき」
これ、息子たちも大好きなのよね。
でも、なぜか自分の前にお皿に入ってるひじきでなく、
俺の前の皿に入ってるひじきを欲しがる。
となりの芝生はなんとやら・・・
つんく♂セレンド→http://serend.net/tsunku/
つんく♂twitter→http://twitter.com/tsunkuboy
俺に関して詳しくはこちら
お返事&お便り&掲示板は→WEB掲示板
(http://6004.teacup.com/tsunku/bbs )
秘密日記を読みたい人は→こちら
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行けるかなぁ?二週間で。
今朝のおにぎりは
梅のおにぎり(もちろん無添加Ver美々梅)二個!
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これ、息子たちも大好きなのよね。
でも、なぜか自分の前にお皿に入ってるひじきでなく、
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