肩がこりました
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
イベント 準備を 少ししておりました。
今夜の父子メニューは
カレーうどん
(昨夜のカレーに
ネギ、肉、めんつゆ、水
ほんだしを足しました。)
カレーのこびりつきも
サラっと落ちるし
カレーうどん美味しいし
簡単だし
節約になるし
いいね、いいね♪
簡単メニューを もう1つ。
冷しゃぶパスタサラダ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160701/23/tsumu316/db/8f/j/o0800045013686912292.jpg?caw=800)
コンビニのパクりメニューです
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
サラスパを茹で水で軽く洗い
水気をよくきり お皿に盛る。
その上にレタスや玉ねぎ人参
大根、きゅうりなど
合いそうな野菜を乗せ
豚しゃぶを乗せ
ゴマドレをかけて完成!
夏向きメニューです
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
サラスパ一袋で2~3人前作れます。
夏休みのランチにも是非。
ついでに
今日のオヤツも簡単で
美味しいしかったので良かったら
お試しください
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
豆腐ドーナツ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160701/23/tsumu316/d5/6d/j/o0800045013686912314.jpg?caw=800)
①耐熱皿にキッチンペーパー2枚を敷き
キッチンペーパの間に
250~300㌘位の絹豆腐を挟み
ラップをせずレンジで1分チンします。
②ボウルに200㌘のホットケーキミックス
大さじ1の砂糖
卵を2分の1溶きほぐして入れ
先程の豆腐を ぐにゃ~っと潰し入れ
全体を混ぜ混ぜ~。
③ジッパーつき袋に②を流し入れ
先端をハサミで切り
ポトンと油の中に入れ揚げていきます。
冷めたら粉糖をかけて完成!
外はカリっ、中はもちもちで
美味しかったです✨
ダイエット中なのに
3つ食べちゃいました
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
あはっ❤
お好みで きなこを大さじ3
入れても美味しいそうですよ。
材料費100円位でしょうか?
お片付けに集中したい時は
簡単料理にしちゃいましょう
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
あはっ❤
おやすみなさい
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)