のんびり～～ほかほか～～

みなさん、こんにちわ月の庭の大石です

早いもので、もう２月に入りますね

まだまだ寒い日が続きますが、インフルエンザや風邪はやってますね

私は元気なのですが、寒いのが苦手で

寒さで代謝も落ちて。。。動きも鈍くなって。。。このままではヤバイ

そんな私は、温まろうとスーパー銭湯へ行ってきました

やっぱりお風呂は落ち着くし気持ちイイですよね

最近ははまって、岩盤浴したり、ホットヨガしたりダイエットにも励んでいます

このまま、目標体重まで頑張りまーす