去年の健康診断でメタボ予備軍と診断された旦那くん。
高血圧と腹囲が問題。。。
それから１年間、血圧を下げる効果があるトクホのゴマ麦茶を毎日飲んでいたそうです。
そして先週、１年ぶりの健康診断で。。。
体重、６キロ減
腹囲 ７センチ減
家での食事は変えていなくて、ダイエットしているどころか、
体重が落ちたことも最近まで気づかなかった私
もともと太ってるから６キロくらいじゃ気づかない 
体重が減ったのも ランチに少し気を使っていたそうで
ゴマ麦茶のおかげかはわかりません。。
しかし、
肝心の血圧は全く変化なし
今後の一年は ゴマ麦茶やめて違うものに変えるそうです。
来年の健康診断、乞うご期待
