つぶつぶ雑穀ごはんとおやつのまいにちin練馬

子供たちのアトピーをきっかけに出会ったつぶつぶ雑穀料理。そのおいしさにすっかりはまり、雑穀料理教室つぶいろを開催しています。ご一緒につぶつぶ楽しみませんか?

ご訪問ありがとうございますビックリマーク


東京都練馬区にて


雑穀料理教室「つぶいろ」を開催しています


つぶつぶ料理コーチ植草 彩子 (うえくさ あやこ) です。



 つぶつぶ料理教室公式サイトはこちら


https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/21

ぜひ、雑穀料理教室つぶいろユーザー登録後、

 お気に入り登録お願いしますラブラブ


サイトより心を込めて楽しい♪

メルマガ配信しています♪










ご訪問ありがとうございます❤

東京都練馬区在住、つぶつぶ料理コーチ植草彩子です

木曜日に、コーチスキルアップレッスン&コーチの集いに参加して来ました!














今回も、たっぷり学んで来ました!

自分ひとりでは、なかなか進まないことも仲間がいる!ということで

前進に繋がります。

つぶつぶスタッフの未来さん、優気さん、

全国から集まったコーチの仲間に心から感謝!

そして

送り出してくれた家族に感謝!

中一の娘と夫が私の留守中に

料理をしてくれました!

ごぼうとくるまふの葛に

めっちゃ、美味しかった!






末っ子もキャベツちぎってお手伝い!

みーんなに感謝!

さて、

雑穀料理教室つぶいろ
次回のクラスは

10月8日(土)
11:00~12:30
はじめてのつぶつぶ体験レッスン
にんじんとキヌアのつぶつぶスープを作ります♪

つぶつぶランチご試食付でお得なクラス
テキストも不用!

このくらす10月でおしまいです

ぜひ、いまのうちにご受講おすすめです!

サイトからのお申し込みで500円割り引きの超お得クラス!
初回参加者さま限定です
つぶつぶ
料理教室サイト
https://tubutubu-cooking.jp

講師植草彩子で検索していただきますと
雑穀料理教室つぶいろ

のクラスがわかります

お得感いっぱいのこのクラスぜひ、
おすすめです!




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テーマ:
ご訪問ありがとうございます❤

東京都練馬区で、雑穀料理教室つぶいろを開催しています
つぶつぶ料理コーチ植草彩子です

昨日は、はじめてのつぶつぶ体験レッスンでした!






ここで、ご参加下さったみなさまの感想を匿名にて、ご紹介します♪

・ごはんがおいしくて、簡単で良かったです。
試食出来るごはんの組み合わせも良かった。
先生もとても気さくで親しみやすく、楽しかった。

・とっても簡単でおいしいものが多く、感動しました。

さすが、子育て中の主婦!というような共感できるお話など、参加して良かったです。
甘酒レシピのお菓子も気になります!

今日は、美味しいごはんごちそうさまでした。

以上です。
ご参加ありがとうございました❤

きのうは、一緒にご参加してくれた零歳のお子さんもとってもかわいく、

みなさんとのお話も楽しく、私も楽しい時間を過ごしました!

ありがとうございます!

雑穀って、

ごはんに入れるだけしか知らない!

という方、

ぜひ、はじめてのつぶつぶ体験レッスン

おすすめです!

私もつぶつぶに出会う前までは

雑穀で、スープやハンバーグ、揚げ物、

デザートまで作ることが出来る!

しかも、からだに良くて美味しい!

ということを

全く知りませんでした!

六年前、初めて、つぶつぶの炊き込みごはんを食べたときに

衝撃的に「これは、美味しい!」

「今まで食べてきたものとは、桁違いに美味しい!」

という経験をしました。

それが、つぶつぶ料理でした!

ぜひ、ぜひこの美味しさとしあわせを

知っていただきたく、活動しています♪

次回のはじめてのつぶつぶ体験レッスン
のご案内

10月8日(土)11:00~12:30
キラキラ耀く美味しい!スープ

つぶつぶにんじんとキヌアのスープを作ります♪

ご試食に、つぶつぶ雑穀入りごはん、

メインのおかず、副菜、デザートが付きます♪

美味しい!ランチを食べながら、

つぶつぶってなあに?など

おしゃべりしましょう♪

会場 東京都練馬区南大泉

お申し込み下さった方に詳細をお知らせしています

西武池袋線保谷駅より徒歩10分

または

吉祥寺駅より、西武バス乗車後、徒歩

参加費3500円

つぶつぶ料理教室サイトからのお申し込み
でこのクラスのみ
500円割り引き!!

とっても簡単で、楽しい!つぶつぶ

ぜひ、覗いてみませんか?

お子様お連れ歓迎します♪

お申し込みお問い合わせ
つぶつぶ料理コーチ
植草彩子
Email
wtrfm903☆ybb.ne.jp
☆を@に変えて送信お願いいたします

つぶつぶ料理教室サイト
https://tubutubu-cooking.jp

雑穀料理教室つぶいろは、

講師植草彩子で検索お願いいたします♪

つぶつぶにご興味を持ったあなたにお会い出来るのをとても楽しみにしています!

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ご訪問ありがとうございます❤

都内練馬区で雑穀料理教室つぶいろを開催しています


つぶつぶ料理コーチ植草彩子です

秋ナスの季節になってきましたね

植草、昔からなすがダーイスキ!



秋なすのうるちアワソテーです

もう、これは食べたら、大絶賛!!

お弁当にも入れました♪




オールベジ弁当でもボリューム満天!




こちらも作りました♪

千切りじゃがいもの生涯紅漬け炒め。

植草なにをかくそう

大の生姜好き!

もう、これはおすすめです!




うちの人気おかずかぼちゃの煮物

植草家では

かぼちゃの煮物にも砂糖もメープルシロップも入れません!

ですが、ホクホク美味しく食べられます♪

もう今シーズンかぼちゃを4回くらい煮ています



美味しく食べて

いつのまにか

デトックス。

お皿洗いも楽々水で汚れが落ちます♪

その秘密は?

クラスで楽しくおしゃべりしましょう♪

つぶつぶ料理美味しく

簡単!

ぜひ、楽しみませんか?

次回クラスはhttps://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/21


お申込みお問合せ

つぶつぶ料理コーチ植草彩子

email  wtrfm903☆ybb.ne.jp


☆を@へ変えて送信お願いいたします





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