腕折ってもうすぐ４ヶ月かー。
可動域もちょっとずつ広がってきたし、筋力も付いた感じするんだけど、もっと激しくやらないと動こなくなったらやだなーなんて思う今日このごろです。
昨日、やっと熱が下がったんで、棒体操復活。
でも、また今朝熱あるんですな。
あまり高くはないから、棒体操やってます。
http://www.takata.or.jp/gozuukata.html
できるだけの元気が出たというか。
それにしてもですね、鎮痛剤って、解熱の効果もあるんで、自分が熱高くても、いっつも肩が痛いから鎮痛剤飲んじゃって、熱が上がりにくくなっちゃうんですね。
痛い痛いって言うけど、全然治ってないの？ってばそういうわけでもなく、楽にはなってはきてるんだけど、普通より痛い。
肩関節炎のときは、剣山がびっしり置かれている便座に座って用を足すくらいのいたさだったんですけど、
今は鈍くて重くて、普段であれば、どっかケガでもしたっけか？？そんな痛みです。
インフルとね
骨折とね
家の揉め事とね
トリプルコンボで１週間は、きつかったっす。
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