横浜、上星川・西谷・鶴ヶ峰でヨガ顔ヨガISD個性心理学で悩みを解消渡邉勢子

ママの肩こり、腰痛をヨガで解消します。ISD個性心理学であなたの悩みを解消。顔ヨガで笑顔になると、子どもも穏やかに、そして小顔になります。心も身体も健康になりましょう。

ヨガ、顔ヨガのページはこちらです。↓↓↓

ヨガビューティフローヨガ横浜鶴ヶ峰



心もヨガ!、時間マネージメント、ISD個性心理学など色々メニューがあります。

内面もよりよく整えましょう。↓↓↓



 

  クリックすると詳細、お申し込みが出ます


4/3(月)10:00~12:00【ママスク横浜北】オンラインzoomお茶会
4/4、11、18(火)8:00~9:00の間、「zoom朝活】徳島と横浜で繋がろう!!
4/7(金)5/8(月)6/9(金)10:10~12:00時間マネージメント講座
4/10,5/15(月)11:00~12:15【JR大口】「子どもの心と身体の成長を助けるハッピーメソッド
4/13、5/11(木)【白根】趣味と学美のリフレッシュタイム
4月16日(日)【代々木】たるみを予防、防止する顔ヨガ!!
4月17日(月)10:30~12:00【星川】あなたの運気(リズム)を調べよう。

4/25,5/23(火)10:30~11:30【西八王子】ビューティフローヨガ
5/22(月)10:30~12:00【星川】赤もちお茶会




NEW !
テーマ:

毎日快調!
ココロもカラダもハッピーで美しく
【ヨガ&顔ヨガ&心ヨガ★ビューティフローヨガ】
子連れOK!!横浜上星川西谷鶴ヶ峰ヨガインストラクター渡邉勢子です。

 

初めての方も、身体の固い方も、久しぶりの方もできる!!
ビューティフローヨガ

 

ビューティフローヨガとは、動きと動きを繋げて、続けていきます。

ポーズは緩急をつけるので、ずっと動いていてもそれほどきつくありません。

 

パワーヨガといわれる(太陽礼拝)ものと、リラックスヨガの中間です。

動きたい方も、じっと向き合いたい方にも両方満足できるプログラムです。

 

レンタルスペース西八王子にて、4月25日開催しました。

 

呼吸瞑想から始めて・・・

 

股関節を開いて、気持ちよく伸びて

 

 

 

体側を伸ばして、

 

 

捻って

 

 

お尻周りも伸ばします。

 

 

肩周りもしっかり伸ばします。

 

 

体側を長くしていきます。

 

しっかりアジャストもしていきます。

 

最後はシャバーサナで身体の感覚を味わっておしまいです。

 

ご感想をいただきました。

 

午前中、レンタルスペース西八王子でヨガレッスン
頭は休めつつ、柔軟性のない身体を伸ばしたり、ねじったり、、、
自宅で軽い昼食をすませ
午後は、有楽町で税法セミナーを受講
ヨガで疲れたせいか、行きの電車は爆睡・・・
おかげで頭はすっきり!
集中してセミナー受講することができました

 

 

 

帰る頃には、清々しく元気な気持ちになること間違いありません。
みんなで楽しみながらスッキリしましょう。

 

 

日時:2017年5月23日(火)10:30~11:30
場所:レンタルスペース西八王子・駐車場、駐輪場あり・東京都 八王子市、JR西八王子駅北口より徒歩8分2LDKのレンタルスペースです。

定員:8名(最小開催人数4名)

料金:1500円(当日現金でお支払い)

持ち物:バスタオル、水分補給のための飲み物、汗ふきタオル、運動しやすい服装(着替えもできます。)ジーンズは動きづらいです。

リンク申し込みはここから

 

 

ヨガの最新の日程、お申込み・お問い合わせはこちらです。

↓↓↓

ヨガビューティフローヨガ横浜鶴ヶ峰

  クリックすると詳細、お申し込みが出ます。

 


4、5,6月平日、土日開催 10:10~12:00時間マネージメント講座
4/10,5/15(月)11:00~12:15【JR大口】「子どもの心と身体の成長を助けるハッピーメソッド
5/11(木)【白根】趣味と学美のリフレッシュタイム

,5/23(火)10:30~11:30【西八王子】ビューティフローヨガ
5/22(月)10:30~12:00【星川】赤もちお茶会

 

 

パソコン、スマホでオンラインで「リズムの診断」しています。

ISD個性心理学詳細、説明、申し込み等もこちらでね。

 

紹介動画 「ISD個性心理学」「赤ちゃんともち」 を学ぶと、こんな変化があります。 ↓↓↓   Produced byプロフィールムービー

 

 

心もヨガ!ISD個性心理学カウンセリング申込み ↓↓↓

ISD個性心理学申し込み

  メルマガ登録(毎日を快調にするちょっとしたヒントを教えます。) ←時々更新します。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

毎日快調!
ココロもカラダもハッピーで美しく
【ヨガ&顔ヨガ&心ヨガ★ビューティフローヨガ】
子連れOK!!横浜上星川西谷鶴ヶ峰ヨガインストラクター渡邉勢子です。

 

 

我が家の旦那は、かまってちゃんなので、こんな感じでちょいちょいすねる。

かまって~

 

 

この頃連続で私が出かけて間の悪いときに、旦那から「迎えに来て~疲れた」とLINEが来る。

 

今日は、スマホの充電が3%だったので、カバンに入れっぱなしだったら、一緒にいた娘のLINEにきた。「買い物中だから、そのままいくよ」と娘に返答させたら、私の電話に「携帯電話の意味がない・・・」とちょっといじけていた。

 

放っておいてるわけじゃないのよ、3人も年の離れた子どもがいれば四月は毎年、影分身したいくらい忙しいのだよ。(昔は、本気でNARUTOになりたいと思ったくらい・・・)

 

昔は、

 

「もう、忙しいのにさ~ムキー

と思っていた。

 

でも、人間にはそれぞれ元々もっている性質というものがあり、それは

「大人だからこうしなさい。」

「子どものくせにこんなことをする。」

というものではないということが【ISD個性心理学】を学んであると分かった。

う~ん、大人の定義、子どもの定義は誰が決めたのだろうか?

若くても子ども産むと親になってしまう。(大昔の人は若いよね?)

 

子どもでも昔は元服したら、大人扱いですし。

どうやら法律の定義に乗っ取っているだけで・・・

精神面では、きっとこんな区別いらないのかな。

 

「子どもみたいで腹が立つ。」

とか、

「大人のくせに。」

とつい思ってしまうけど、そんな考え自体が入るから余計おかしくなるのかな。

 

その人はその人で完璧で、大人も子どもも

「この人はこうなんだな~」

と思うことが一番なのかもしれない。

 

つい、今まで育ってきた環境や世間一般、自分の持っているものに囚われる。

判断の基準の一つなだけで、それが全てではない。

 

ヨガでは、「イーシュヴァラ・プラニダーナ(自在神祈念)」といいますが、自分の周りの至る所、自分の中にも神様がいる。

全知の神の存在を受け入れる。

あなたも私もそれ自身が尊重されること。

みんな信じるものは違っていい。

 

と、ヨガの哲学の中にはあります。

【ISD個性心理学】を知ってから、知っているようで全然人のこと、自分のことを理解しようとしていなかった自分に気づきました。

 

違うもなにも無条件にこうなんだ、そしてそれ自身間違いもなにもないんですよね。

 

ヨガの八支則は生活する上での指針。(読むと超当たり前で受ける笑い泣き

【ISD個性心理学】は、ヨガの八支則を行う上でかなり使えるツールです。

 

年とってくると簡単なことが難しくなってくる。

自分が無知であることを知るからですよね。

謙虚になります(笑)

 

 

 

ヨガの最新の日程、お申込み・お問い合わせはこちらです。

↓↓↓

ヨガビューティフローヨガ横浜鶴ヶ峰

 

-

  クリックすると詳細、お申し込みが出ます。
4/25,5/23(火)10:30~11:30【西八王子】ビューティフローヨガ

5月3日(水)5月8日(月)6月4日(日)6月9日(金)10:10~12:00時間マネージメント講座
5月15日(月)11:00~12:15【JR大口】「子どもの心と身体の成長を助けるハッピーメソッド」

5月22日(月)10:30~12:00【星川】赤もちお茶会

 

 

パソコン、スマホでオンラインで「リズムの診断」しています。

ISD個性心理学詳細、説明、申し込み等もこちらでね。

 

 

紹介動画 「ISD個性心理学」「赤ちゃんともち」 を学ぶと、こんな変化があります。 ↓↓↓   Produced byプロフィールムービー

 

 

ISD個性心理学詳細、説明、申し込み等はこちら。

 

  メルマガ登録(毎日を快調にするちょっとしたヒントを教えます。) ←時々更新します。

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

毎日快調!
ココロもカラダもハッピーで美しく
【初心者ヨガ&顔ヨガ&心ヨガ★ビューティフローヨガ】
子連れOK!!横浜相鉄線上星川西谷鶴ヶ峰ヨガインストラクター渡邉勢子です。

 

いつも、ご近所ママ3人で開催しているイベント。

5月11日10:00~開催します。

 

「女性の趣味と学美のリフレッシュタイム」の今回は・・・

 

PastelRose主催 Akiko Ueda先生の、アクセサリー展示即売会です。

 

 

 

フラージュ、ロザフィという技法で作られた、オンリーワンのアクセサリー。

普段にもおしゃれな場にも活用度大です。

ご希望の方は、オリジナルを頼むこともできます。

また、習うこともできますよ。

 

 

そして、2階では宮城裕子(子連れOK!横浜市保土ヶ谷区・個性と才能を生かす!ママの美容と心のアドバイザー宮城ひろ子のブログ)の

「フェイシャル&デコルテマッサージ」 
      (10:00~10:40)1名
      (11:00~11:40)1名
      (12:00~12:40)1名 
料金:4000 円(30分)。メルマガ会員の方は3000円

 

老廃物をスッキリと流して、リフトアップ。肌の色が一段白くなります。

顔もツヤツヤです。

 

 

そして、今回は【顔ヨガ】

10:30~12:00

料金2000円です。

 

 

お家でできるようにフォローします。

また、顔ヨガは継続が大事です。

定期的に通い、自分では分からない表情癖を見てもらうことも早く改善するコツです。

 

④赤もちお茶会 定員6名様(0円シートの欲しい方は500円~)
 13:00~14:00 

あなたのお子さんは何タイプ?

 

のんびり、やんちゃ坊主色々な子がいます。

タイプを知ると、子どもの行動が

え~っ➡受ける!!

に変わります。

 

一緒に知ってみませんか?

 

私たちの講座を受けてみたい方、お話ししたい方をお待ちしています。

 

 日時: 
平成29年5月11日(木)

10時からオープンします。14時にクローズ。
    
場所: 横浜市旭区中白根2-3-16
     「オンリーハウス、スズコー、モデルルーム」

相鉄線鶴ヶ峰駅バス7分、JR中山駅バス20分、白根小学校前下車
*相鉄ローゼン白根店となり。

 

茶色いレンガ調の建物です。

ヨガ、顔ヨガ渡邉勢子

 

隣の、相鉄ローゼンに駐車場があります。
  
募集対象: 女性(お子様連れは可能です。おもちゃを持ってきていただいたり、飲食物等持ってきていただいてかまいません。)
       
ご予約をお願いします。(当日も受け付けますが、予約の方が優先されます。定員に達し次第締め切ります。)

 

全ての申し込みはこちらまでお願いします。

           

 

 

 
 
3人のプロフィールにこ
 

PastelRose主催 Akiko Ueda

3児の母です。
上は、大学生から下は中学生まで。
子どもたちが、幼稚園入園と同時に、つい最近までPTAの役員をしていました。
子どもたちも大きくなったので、自分の時間を大切にしていこうと思い、はじめました。


宮城裕子(子連れOK!横浜市保土ヶ谷区・個性と才能を生かす!ママの美容と心のアドバイザー宮城ひろ子のブログ

独身時代は都内のエステティックサロンで店長として夢中でお仕事していました。

29歳で結婚直後にパニック障害になり17年間苦しみました。

さらに子どもが欲しいものの不妊・不育症でなかなか授かりませんでしたが

6年間の治療の末、男の子と双子の男女を授かりました。

やっと夢が叶ったはずなのに、子育てやパートナーや周りの人との関係に悩み、心身ともにボロボロに。
そんな中、個性心理学ファミリー診断を渡辺あつ子さんにしていただく事になり、個性を分析してもらい、全てを克服しました。

現在、悩めるママの美容とココロのお悩みカウンセラーとして奮闘中しています(^^♪

 

私(渡邉勢子)
2010年ヨガインストラクター、2014年顔ヨガインストラクター、【ISD個性心理学インストラクター】【時間管理術コーチ】として活動しています。身体のことならお任せください。ちょっとした身体、心の不調の解消や身体にいいこと伝えます。

 

 

ヨガの最新の日程、お申込み・お問い合わせはこちらです。

↓↓↓

ヨガビューティフローヨガ横浜鶴ヶ峰

 

  クリックすると詳細、お申し込みが出ます。
4/25,5/23(火)10:30~11:30【西八王子】ビューティフローヨガ

5月3日(水)5月8日(月)6月4日(日)6月9日(金)10:10~12:00時間マネージメント講座
5月15日(月)11:00~12:15【JR大口】「子どもの心と身体の成長を助けるハッピーメソッド」

5月22日(月)10:30~12:00【星川】赤もちお茶会

 

 

パソコン、スマホでオンラインで「リズムの診断」しています。

ISD個性心理学詳細、説明、申し込み等もこちらでね。

 

 

紹介動画 「ISD個性心理学」「赤ちゃんともち」 を学ぶと、こんな変化があります。 ↓↓↓   Produced byプロフィールムービー

 

 

ISD個性心理学詳細、説明、申し込み等はこちら。

 

  メルマガ登録(毎日を快調にするちょっとしたヒントを教えます。) ←時々更新します。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)