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先日、所さんの目がテン!で
やっていた、アーモンド特集(*´ω`*)
アーモンドについて長年研究してる教授が
50歳半ばなのにお肌ぷるっぷるだったのが
印象的だった(*゜O゜)
影響されて即買いw笑
アーモンドについて
ざっくりまとめると
栄養たっぷりで美容、アンチエイジング、
ダイエットに効果ある成分で、
天然のサプリメントと言われてるらしい。
素焼きの皮付き、塩とか味ないやつ。
食後に
片手に軽く乗るくらい25粒
毎日。
これが届く前はコンビニで買った
アーモンド食べてたんだけど
たしかにお腹が膨れる。(o´3`)
ただ、味がないうえに
25粒って意外に量あるw( ・`ω・´;)
節分の福豆をひたすら食べてる味w
おやつがわりというか
ストイックに近い感情で食べてるww
実はアーモンドあまり好きではない←
あー、もーん、どーしよー
(*゜O゜)
チョコレートと一緒に食べて紛らわそうかな
アーモンド効果の実験では
5ヶ月期間をみていたみたいなので、
とりあえず食べ続けーの、
5ヶ月後(宅建終わるあたり?)に
効果を見てみよう\(^o^)/
Mii