ちょっとだけ過激なタイトルにしてもいいかなって
考えたのだけど、目立つの苦手なので穏やかなタイトルに。
SNSやブログで、いいねやリツイートをされると
『承認欲求が満たされて、貪りにつながる。』
これは、知人から聞いた話なのだけど
ちょっと最近も、これを実感する出来事があった。
帰省している間は、当然、私は呟かなくなるし、更新する機会も減る。
すると、外からの刺激が減って、自分のことを考える時間が増えた。
人は他者との関わりによって気付きを得るのだけど
今回のこれは、他者と関わらないことで
自分のことを掘り下げたり、深めたりできるということも知りました。
所詮、外の世界に刺激を求めると
『もっと欲しい！』となって、どんどん貪ってしまうんだなぁと
しみじみ感じた出来事でした。
それと、日常のなかにある一つ一つに丁寧になっていくと
外との関わりの時間は限られてくる。
本当のやるべきことに集中できる環境に身を置けるので
ネットはほどほどに…です。