森松にあるボディーケアサロン、La・Cuna SPA
に行ってきました。
きっかけは嫁さんの腰痛再発です。
普段、私自身は松前町の整体、健康壱番館 海風
さんで
お世話になっているのですが、
嫁さんは女性に担当して貰う方が抵抗が少ない模様。
このブログでもたまにペタして頂いてることですし（＾＾；
偵察＆腰痛の場合のマッサージをお願いできるかどうか
確認がてらお邪魔することに。役得。
ところで、腰痛って、普段の姿勢の歪みとか
使っていない筋肉の衰えが積み重なった結果、
特定の部位に負荷が集中して
ある日突然限界を超えてクキっ、といく・・・
というイメージがあります。
（医者じゃないので素人イメージですが）
人間、筋肉の付き方は左右非対称ですし、
立ち方歩き方、それぞれ癖がありますから、
つまるところ、意識的にトレーニングをしていないと、
自覚症状がないまま、ずんずん歪みが積み重なっていく、と。
C-ONEは昔水泳から硬式テニスに鞍替えしたことがありますが、
いきなり右手二の腕や左足の太ももだけ太くなるし、
シューズは右足の裏だけすり減るし、
あー、なんか体の軸が左足から右肩を結ぶラインに
傾いたなー、という実感がありました。
箏を弾くようになってからは、腰を右に捻った体勢が
デフォルトなので、また違った軸が加わって、
右腰、左胸あたりの筋肉をよく使っていたようです。
仕事で終日PCモニタに向かうようになってからは、
背中の筋肉が固まっていくのが実感できます。
最近は尺八を吹くようになったので、なんだか首と
右手親指付近が固まり気味です。
そんな複雑怪奇な歪みを抱えているもので、
マッサージに行くと大抵驚かれます。
曰く、
「背中に鉄板が入っているようだ」（PCのせい）
「右手の小指の筋だけ発達している」（テニスのせい）
「右腰に頑固なしこりがある」（箏のせい）
「首回りのリンパが詰まっている」（尺八のせい）
「肩胛骨が外側に開いている」（たぶん子供を抱っこしたせい ^ ^;）
で、 La・Cuna SPAさんですが。
初めてお邪魔して緊張気味のところ、スタッフの方に
丁寧に応対していただいて、一通り問診票に記入してコースを選択。
ボディーコース50分をお願いしました。
で・・・そこから記憶がありません。
・・・気持ちよく爆睡していた模様 (^ ^;ｽﾝﾏｾﾝ
ただ、背中を揉んで貰って、無感覚だった背中に
鈍痛を感じるようになったのと、
首・側頭部を触って貰って、
かすみ目・ドライアイ・焦点呆けが改善した感じがあります。
効果覿面。
まだ当分使う予定の、自分の体のことですから、
どこも故障がないうちにメンテナンスしておくに
越したことはないですね。
（↑当初の目的を忘れ気味）