トヨチンだよ!フルマラソンでサブ3.5を目指すよ!

トヨチンです。
メガネです。アラフォーです。運動音痴です。
ダイエットのために始めたジョギングですが
フルマラソンでサブ4が出来るまでになりました。
とりあえず次の目標は「サブ3.5」

他力本願が得意な私の
練習記録ブログ兼、お菓子ブログでございます。

NEW !
テーマ:
トヨチンです(。・ω・)ノ゙
こんばんは〜


足いっぱいに貼ってるシップに負けて
肌が思い切りかぶれてしまった者です(´・ω・`)


ケアしたいのにケアできない
うーん…もどがしい(´・ω・`)


節制週間 真っ只中なんだけど
心の栄養も必要かなって思って
ちょっとだけ糖分投入♡
罪悪感が紛れるように
ヘルシーなチョコをチョイスしてみました( ´ ▽ ` )ノ{0F70E9E4-955B-4063-B9D1-87105125C14C}
中にフリーズドライのイチゴが入ってるから
低カロリーかと思いきや!
これ全部で300キロカロリー越え( °д°)
普通のチョコと大して変わらないじゃない(´・ω・`)


さすがに全部は食べませんでしたけど
実は6個しか入ってなかったので
あんまり意味ナッシングな気がするよ(´・ω・`)



+++


でも心が満たされたから
モモ裏のハリを気にしつつ、夜JOG行ってみた(。・ω・)ノ゙ {76B26A73-E9CD-49AD-A813-F42128F662F3}
走り出してすぐに違和感を覚えたけど
ゆっくーりペースだったら、なんとか10km行けた(*´Д`)=з 

でもキロ5とかに上げたら、絶対ヤバイ感じはする(´・ω・`)

とりあえずJOGなら行けそうなので
しばらくはリハビリ的に走ってみようと思います(。・ω・)ノ゙


やっぱり走れるっていいな♪

かすみがうらまで、あせらず調整しなきゃだね(・∀・)/ 


佐倉10kmは…
どうしようかねぇ?笑



◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇



昨日は「富士登山競争」のエントリーが開始されましたね!

多くのブロガーさんがクリック合戦に挑まれたようで…(°д°;)
参加された皆さん、お疲れ様でした!

アタクシ「富士登山競争」がどんなレースか
漠然としか分かってないんだけど…
市民ランナーなら「一度は走りたい」と思う大会なんですね!
(・∀・) ヘーヘーヘー!


ん?でも待てよ?
富士山を走って登る…?( ̄_ ̄;)


富士山って…
普通は歩いて登るものだよね?(°Д°;≡°Д°;)

いきなり走って登ったりしたら
高山病とかになったりしない?(°Д°;≡°Д°;)

途中で観光客とワチャワチャになったりしない?(°Д°;≡°Д°;)

途中でおにぎりとか食べたくならない?(°Д°;≡°Д°;)

走りながら写真とか撮ったら怒られる?(°Д°;≡°Д°;)


なんかもう未知の世界過ぎて
余計な心配をしてしまうアタクシです(´・ω・`)


でも熾烈なクリック合戦で盛り上がってる皆さんを見て
来シーズンはもう始まってるんだなぁと
何だかドキドキしてきたお☆


…みなさん
一体いつ休むのかしら?





サラダをもりもり食べるようにしてるけど
ドレッシングはゴマドレッシングを使うコトが多いです♪
でも今日はシーザードレッシングを使ってみたら
お野菜がものすごく美味しく感じたの(・∀・)/
シーザードレッシングを食べるために野菜を食べるみたいな
こってりドレッシング最高~♪ついでにツナがのってたら嬉しいな♪
レストランのサラダバーではひたすら好きな野菜だけを食べる派です!
ブロッコリーやコーンがあったら、そればっかり食べたいな( ´艸`)
サラダバーでは3回おかわりする、ポテトサラダには黒コショウをガンガン掛ける
そんなトヨチンに「分かる分かる~♪」のポチをお願いします!


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