一昨日から持病の喘息が発症してます。
原因は血液検査ではハウスダストなのですが、これとは別に
引き金を弾く奴がいるのです。
疲れとストレスなんです。
花粉症とかなら季節が限定されますが
疲れとストレスが揃ったら季節限定無しで発症してしまいます。
季節の変わり目にも気圧の頻繁な変動が起きるため、身体に
負荷がかかって疲れの素になり、喘息の引き金をつくります。
鬱が長引いた為、自律神経がへたっていて、気圧の負荷は
とてもキツイ問題を起こします。
等々と書き連ねていることは体調の悪循環のことであり、
これまで理由が解っている筈なのにマイナスの連鎖を止められないのです。
悔しいけど今の自分の現実。
絶ちきりたいけど、出来ない自分。
自律神経がへたっているため、目眩や頻脈、起立性低血圧など
色んな事が日替わりで起こります。
なんともない日が無い。
苦しいけど、何とか生きていかないと。