乳がん体験者の会PiF（ぴふ）です！
名古屋で乳がん体験者さまのための
「チェアダンス＆ランチ会」開催します。
１部の
「チェアダンス」は今回初のイベントになります。
椅子に座ったまま、リズムに乗ってダンスするのが
チェアダンスです。
軽い運動として行うことも、
体幹を意識して筋肉を強化することも、
ご自分の体調に合わせて調整できます。
座ったままなので、
リズム感に自信のない方、運動が苦手な方にも
楽しんで頂けます。
80 年代ダンスミュージックからラテンミュージックまで、
様々なダンスミュージックに乗って
気分爽快になりましょう！
講師 ネルソンケイ先生
元国体水泳選手で、自身の運動経験と
長年親しむダンスを融合させた、
オリジナルのチェアダンスインストラクターとして活動中
自身も乳がん体験者であり、去年の4月に全摘手術、
抗ガン剤、放射線治療を経験、
PiFにも参加してくださっています。
２部では
お昼は仕出しを頂きながら、いっぱいお話しをしましょう！
乳がんのお悩み、質問、経過近況報告
乳房再建情報、お悩みなどなど
主治医に聞いてもどうもピンとこなかったり
「じゅあ、実際は私はこの先どうなるの？？」
の実例がここにはあるかも。
乳がん体験者の集まりなので
見て聞いて交わってみてください。
些細なことだけど・・でも悩んでいたことが、
みんな一緒だったんだと思うことで楽になるかも！
１部のみ２部のみでもOKです。
両方参加、１部のみ参加、２部のみ参加とお申込み時にメッセージをお願いいたします。
「第１回 チェアダンス＆ランチ会」
☆日 程 ：2016年３月１２日（土）
☆場 所 ：イーブルなごや（旧 名古屋市女性会館）
https://e-able-nagoya.jp/tours/
愛知県名古屋市中区大井町7-25です。
地下鉄「東別院」下車1番出口より東へ徒歩３分
☆参加費 ：１部 チェアダンス 無料
２部 ランチ会 1500円
チェアダンス初回により先生のご厚意により無料です。
また、モリコロ基金を使わせて頂きます。
★１部：チェアダンス
受付開始： 9：30～
開始時間：10：00～
受付開催場所：2階第２研修室
講師：ネルソンケイ先生
持ち物：飲み物
動きやすい服装がお奨めです。
２階和室でお着替えできます。
★２部：ランチ会
受付開始：11：45～
開始時間：12：00～15：00くらいまで
受付開催場所 ：２階和室
16時ぐらいまでは会場が使えますので、もっとお話ししたい方はまったりしてくださいネ。
チェアダンスで楽しんで、ランチ会でいっぱいお話しましょう！！
参加したいなと思って頂いた方
メッセージ又は、pif.on.pif@gmail.cimへ
QRコードからもメールに繋がります。
「１部参加します！、２部参加します！」
とエントリーをお願いします。
お待ちしております！！
励みになりますのでぽちっとして頂けると嬉しいです！
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「チェアダンス＆ランチ会」開催します。
１部の
「チェアダンス」は今回初のイベントになります。
椅子に座ったまま、リズムに乗ってダンスするのが
チェアダンスです。
軽い運動として行うことも、
体幹を意識して筋肉を強化することも、
ご自分の体調に合わせて調整できます。
座ったままなので、
リズム感に自信のない方、運動が苦手な方にも
楽しんで頂けます。
80 年代ダンスミュージックからラテンミュージックまで、
様々なダンスミュージックに乗って
気分爽快になりましょう！
講師 ネルソンケイ先生
元国体水泳選手で、自身の運動経験と
長年親しむダンスを融合させた、
オリジナルのチェアダンスインストラクターとして活動中
自身も乳がん体験者であり、去年の4月に全摘手術、
抗ガン剤、放射線治療を経験、
PiFにも参加してくださっています。
２部では
お昼は仕出しを頂きながら、いっぱいお話しをしましょう！
乳がんのお悩み、質問、経過近況報告
乳房再建情報、お悩みなどなど
主治医に聞いてもどうもピンとこなかったり
「じゅあ、実際は私はこの先どうなるの？？」
の実例がここにはあるかも。
乳がん体験者の集まりなので
見て聞いて交わってみてください。
些細なことだけど・・でも悩んでいたことが、
みんな一緒だったんだと思うことで楽になるかも！
１部のみ２部のみでもOKです。
両方参加、１部のみ参加、２部のみ参加とお申込み時にメッセージをお願いいたします。
「第１回 チェアダンス＆ランチ会」
☆日 程 ：2016年３月１２日（土）
☆場 所 ：イーブルなごや（旧 名古屋市女性会館）
https://e-able-nagoya.jp/tours/
愛知県名古屋市中区大井町7-25です。
地下鉄「東別院」下車1番出口より東へ徒歩３分
☆参加費 ：１部 チェアダンス 無料
２部 ランチ会 1500円
チェアダンス初回により先生のご厚意により無料です。
また、モリコロ基金を使わせて頂きます。
★１部：チェアダンス
受付開始： 9：30～
開始時間：10：00～
受付開催場所：2階第２研修室
講師：ネルソンケイ先生
持ち物：飲み物
動きやすい服装がお奨めです。
２階和室でお着替えできます。
★２部：ランチ会
受付開始：11：45～
開始時間：12：00～15：00くらいまで
受付開催場所 ：２階和室
16時ぐらいまでは会場が使えますので、もっとお話ししたい方はまったりしてくださいネ。
チェアダンスで楽しんで、ランチ会でいっぱいお話しましょう！！
参加したいなと思って頂いた方
メッセージ又は、pif.on.pif@gmail.cimへ
QRコードからもメールに繋がります。
「１部参加します！、２部参加します！」
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