3月20日春分の日で祝日㊗️ですね
そこで１日限定のクラス開催致します
通常の10:30〜11:45
初心者向けクラスを
↓↓↓
スッキリヨガ
10:30〜11:45
強度★★
難度★★
深い呼吸と共にポーズを
流れるように行っていきます。
動くことで全身の血行促進し
心も身体もスッキリしていくクラスです。
オールレベルなので
誰でもご参加いただけます。
皆さんは祝日
何かされるご予定はありますか？
この日は春分の日！
何か新しい事を始めるのに最適な日！
なんです
１日のはじめにヨガをすると
動いたのに何故か身体がスッキリと楽に
午後からは気持ちよく過ごせます
是非この機会にヨガを始めてみませんか？
皆様のご参加お待ちしております
ご予約はこちらをクリック
話は変わりますが
昨日はインストラクター全員が集まり
ミーティング&練習会でした
とても緊張しました！！！
が、とても良い時間でした。
こうしてみんなが集まり
共有し合う。
練習できる時間が本当に貴重で
有り難いです。
また来月もよろしくお願い致します