魚のつかみ取り

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今日は我が家の休日のブログ。


行って来ました。
今年2回目の「魚のつかみ取り」


私、見た目と違って…
生きてる魚触れないんです真顔

あのぬるぬる~びくっびくっとした感じが苦手で。友達にも言われたさ「1番平気そうな顔なのに」って。


私が触れないって影響で、息子くんも生きてる魚を触ることがない。だから5月は「釣り堀」に変更して、釣った魚を焼いて食べました。

釣った魚でさえバケツに移せないから、隣の小学生が入れてくれたデレデレ

子供2人とも1匹ずつ驚くほどきれいに食べてね~。やっぱり美味しい‼





今回は息子くんが
「ママは獲れないから、僕がみんなの分獲ってあげるよ‼」って一緒に魚のつかみ取りへ。


私と息子くんだと、元気のいいお魚たちはなかなかつかまえることが出来なくて…

息子くんの顔も声も気持ちも、ちゅ➰んってなりかけてたら…




「息子くーん取れた?
こっちおいでー!魚いるから‼」



神あらわる✨



同じ保育園のお友達ご家族が、息子くんをサポートしてくださったの。


マジ神です。


息子くん
魚も捕まえることが出来ましたー✨



昆虫や虫好きな息子くん。
魚もつかめるようになり
レベルアップしました✨



海や森や川や山…
自然に遊んでもらえる
東広島 最高ー✨



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これぐらい変化する

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気軽に服を着たままマッサージするのが私は好き。


子連れでも、ヨガ中でも出来るから。


産後太った…
痩せないの…

半分ぐらいが
脂肪じゃなくて浮腫みかもウインク



右半分のマッサージすると、
固まっていたお尻やウエストが緩んで、
(うつ伏せ:写真右半分)

右足太もものなんてサイズダウン✨
ズボンがゆるゆる~。
(仰向け:写真左半分)


個別マッサージだと全身しっかり出来るし、食事についても一緒に考えれます。子育てカウンセリングを流れでしちゃうよ。


8月試しにやってみよーデレデレ

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全身マッサージ 60分6,000円


✳お試し①✳
産後ケア、大人ヨガ会員さま→60分5,000円

✳お試し②✳
産後ケア、大人ヨガ会員さまに限り、自宅まで出張サービスするよ✨お子さんが1番落ち着ける環境を選べます。

✳お試し③✳
お友達と一緒にOK。お子さんがお友達と安心して遊んでいる環境があると、ママのリラックス度が上がります。

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ご希望の方は↓
に登録後、マッサージ希望日を第③日程ぐらいまで送って下さい♥我が家のお盆休みは8/11(金)~8/13(日)なので、8月14日~大丈夫です✨
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ママのためのマッサージは…

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8月末で産後ケアヨガの終了をお伝えしていますが、




マッサージは残して欲しい❗


とママたちからの嬉しい声が上がってきてるので、



マッサージは残すことにした真顔




私の手から何か出とるのよ。




滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗







ひぇー!
yumi先生あやしー!



たぶん私のマッサージ受けた方なら分かると思いますが、よく言われる言葉は

「先生の手、熱い」

「先生の手からパワーが出とるよ」


確かに便秘の方はその日に便通くるし、
蕁麻疹で苦しんでた方も治ってきてるし、
全身だるかった人は軽くなって帰っていくし、
(シニアヨガでも)86歳のマダムの膝が曲がるようになってきてるし、
むくんでるだるい人も楽になってきてるし、
抱っこ疲れや肩こり、腰痛も楽になるって言われるし。


マッサージがあるから頑張れるって言ってもらえるし。






どんなスタイルでしようか?


一緒に作っていこう✨



2~3組集まれば自宅でマッサージでもいいし、
今までのように会場おさえて一人20分マッサージして、子供ちゃんを見守ってもらう。

もちろんしっかりマッサージしたいときは、個別対応もするし。

マッサージの料金は60分6,000円が私のベース。でも中途半端が苦手だから大抵時間オーバーしてる…先日も一人3分程度っていいながら10分やってたり。


一緒にさ
何かここにしかない
素敵な時間と空間や
居心地のよさを作ろう✨


会ったときでもラインでも
気が向いたとき教えて下さい♥


お日様のパワーを頂いて
白菜のおつけもの準備。


今日も暑いねー。
水分と塩分を取って無理しないようにね~ひまわり
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yumi先生のヨガクラス(2017/7/20)

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越えていけ❗

ぶち破れ❗

突き抜けろ❗















お子さんと一緒に
お腹の赤ちゃんと一緒に
お子さん預けて一人でも。

大人なんだから
母親なんだし

ちゃんとした親
ちゃんとした子育て

そんなん全部越えていこう✨




本気で本音で向き合うんだ

自分にも

旦那さんにも

子供にも。

そこにあなただけのコアな
あなただけの幸せが見つかる。


写真は全て今日のヨガクラスの様子。



はじける笑顔でしょ~酔っ払い



今日ね私も初めてのことをしたの。
今朝[ライン@]でキャンセル空きでましたよって。そしたらすぐに埋まって。

あっ‼当日連絡でもいいんだぁ~✴って知ったの。

私はよく
相手に合わすんじゃなくて、
事前に決めたスケジュールに合わすんじゃなくて、
もっと自分の心と体を大切にして欲しい♥
とお伝えしている。

逆もあることに気がついた。
今日は動きたい気分✨ワイワイしたい気分✨
ってときに参加出来るクラスがあってもいいよね。


今後、スケジュールやメッセージを
↑で送ることが多くなると思います(たぶん今の気分ではウインク)

通知が多かったらライン@画面上に通知オフってボタンがあるから、音を消して下さいね。
ブロックされると…少し凹みますチーン


✳現在明日の産後ケア(マッサージ)クラスに1組空きが出ました。体が疲れている方にオススメの特別マッサージクラスです。

土曜大人のためのヨガクラス
→満席のため新規募集は一旦中止させていただきます。

✳個別カウンセリング
→現在カウンセリング中に方、日程調整中の方を優先するため8月まで新規募集は中止します。

魔法の言葉

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自由人の母 yumi です真顔


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少し子育てで苦しくなってるママへ。


こどもちゃんへ この言葉を伝えてあげて。


「お家ではいいけど、お外では○○だよ」


我が家の息子くんは
お風呂の洗い場で全裸オシッコが好き。
たぶん解放感がたまらんのだろうなぁ~。
だから「お家のお風呂でオシッコするのはいいけど、温泉では他の人も気持ちよく使いたいからダメなんだよ」と伝える。


家で大声で歌ったり、はしゃいだり、ケンカしたり。病院の待合室で声が大きくなったら「ここはお家じゃないから、小さな声だよ」


お家で自分の全てを受け止めてもらえるから
お家でしたいことが出来るから
お外では少し頑張れる。


家でも外でも「ちゃんと行儀よくして‼」って躾ようとすると、まるで平均台をずっと渡ってる人のように心の平和がない。


オンとオフがないから
ちゃんとして‼の意味が分からない。


私は家が苦手だった。
家の中に安らげる、くつろげる、ほっと出来る、だらだら出来る、監視されない、場所や空間があまり無かった。だから早く早く実家を出る方法を模索した。


独り暮らしで初めて自分の安らぎを知った。
好きなご飯を食べれること、好きな時間にお風呂に入れること、好きな時間に寝れること、好きな時間に起きれること。


18年間自分の好きなペースで生けれなかった人間は、たぶん結婚がハードルになる。


やっと自分の好きな時間と空間を手に入れた解放感。それを失いたくないし、家に対して頑張らなきゃいけないって思いこみもある。


自分の好きな時間と空間を経験せずに、新しい家庭に入った方は子育てでぶち当たる。


頑張るのが当たり前。


働かざる者食うべからず。


休むのはサボってることだ。


何もしないことに不安や罪悪感を覚える。


これが育つと専業主婦の方の中には
「私は働いてないから…」って何かを我慢したり、お金を使うことに罪悪感を持つ。



旦那さんがだらだら出来る安住の家?
子供達の好きが満たされる場所?

安らげる場所があるから、
解放される家を守りたいから
旦那さんは仕事をしたいんだ。

好きが満たされるから
人に優しくなれるんだ。


おにぎりせんべいも
好きな食べ方で食べる5歳自由人


あなたが

ただそこでくつろいでいるだけで

ほっと幸せそうな笑顔でいてくれるだけで

周りに幸せのエネルギーをふりまいてるんだよ✨