皆さん、こんにちは(^o^)/
50過ぎのオッサンのブログにお付き合い頂き、ありがとうございますm(_ _)m
タイトルですが正確に言うと、頭皮が痛いのです。
日曜日にJグリーン堺でフットサルをしたのですが、その時の日焼けで頭皮が痛いのです。
丁度、バーコードの白い部分が、赤くなっている状態です。
(自分の頭を真上から見ることはありませんが、たぶんそのはず…)
ハッキリ言って、油断してました
チャリに乗っている時は、ヘルメットを被っているのですが、フットサル最中はまったく無防備でした
しかも、前日、雨でチャリに乗れないのなら、と散髪したばかりでした
(そうでなくても少ない本数を間引いた直後とは…)
さらに、3ヶ月半ぶりのフットサルで普段使わない(と思われる)筋肉が、痛み始めました
今、階段を降りるのが辛いです
(これがあるので、月イチ位のペースが良いのですがね。)
ただ、頭皮の日焼けって、帽子をかぶる以外に方法はないのでしょうか？
日焼け止めクリームを地肌に塗りこむのが正しいのでしょうか？
皆さんも、日焼けにはご注意下さい。
それでは皆様、ごきげんよう、さようなら