Four Business Men / PinkMoose
◯ 現在私が努力していること
1）睡眠時間を削り、アウトプットし続けること
2）毎日、日記やブログを更新すること
3）インプットをした場合、必ずアウトプットをすること
4）常に深く考えること
5）物事の根底（本質）を見ること
6）目の前のタスクを潰していくこと
7）自分の責任と捉えること
8）感謝すること
9）楽をしないこと
今回は、第6回『自分の責任と捉えること』
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『自分の責任と捉えること』
一見、普通のことに感じますが、
これは、全てにおいてです。
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自分の範囲外で起こった出来事に関しても、
自分の責任と捉え、整理していくのです。
例えば、、
・クライアントの理不尽な要求
・会社の規則やルール
・自分の子供の素行
極端に言えば、国のルール（法律等）も、
自分の責任と捉えるのです。
なぜ、そんなことをするのか？
それは、
『自分の感情をコントロールする為』です。
自分自身の感情をコントールすることは非常に重要です。
毎日精神状態が不安定である場合、
仕事や家庭環境が安定するでしょうか？
私はしないと思います。
ちょっとしたことで怒り、泣き、悲しみ、喜びます。
喜ぶことが悪いと言いたいわけではありませんが、
それによって満足してはいけないと思うのです。
自分が怒ってしまった場合、それも自分の責任です。
これは、「怒ってしまった出来事」に直面して
「怒る」ということを選択したのは自分自身だからです。
どんなに理不尽なことをされても、
怒らずに対応することは可能です。
単純に「怒る」ことを選択しなければ良いからです。
これを意識することで、
自分の感情をコントールできるようになります。