6時スタートで、マンツーマンのボディボードスクールを行いました。
風は北西の微風で、波のサイズは腿~腰。

 

今期3回目のスクールで、エルロロができるセクションを確認しライディングチェックからスタート。

うねりが集まってくる、はっきりした三角ピークだが、ショルダーの短い波が多いコンディション。

良いポジションからテイクオフしようと漕ぎ始めているのに、波に乗れるのはブレイクし始める寸前。

ワンターンですぐにリップに合わせないとエルロロができないのに、テイクオフが遅れるせいで当てるタイミングが遅れてしまう。

一昨日のスクールの人と同じで、向かってくる波の角度に対して、垂直にボードを向けて漕がないと波に押されないのに、その角度が微妙にズレていて、波には喰いついていけるけど、とっくに走り出さなきゃいけない位置なのに、走り出せていなかった。

慣れている人だと、うねりが近づいてくると勝手にその角度に向くように体が反応するんだけど、案外それがわかっていないことが、テイクオフが遅くれる原因って人は多いのかも。

走り出しが良くなってからは、リップに当てることはできていたけど、セクションが向かってくるような、波が閉じてくるエルロロがしやすい波でも、浅めのターンからボードを回転させようとする意識が強すぎて、ボードが横に向いてしまい、全部置いていかれていた。

この種類の波の場合、ターンから目線を肩越しに背中を見るくらいの向きにし、縦にボードを当てて着水するように意識しないと、走る波の向きと当ててから岸へ向かうスープの向きが違うので、置いていかれちゃうけど、この点を意識したら上手にスープの前に出られるようになった、

 

エルロロはリップに当てて回転させる技だけど、リップに当てて回転させるためには、リップに当てるための縦に上がるターンをしなくちゃいけなくて、そのターンをさせるためには、ブレイクの早すぎない、しっかりとしたターンのできる”隙”のある波をチョイスしなきゃいけない。

リップに上がるタイミングが遅くて、うまく当てられなかった!という場合、そもそも上がるタイミングを作ることができない波をチョイスしている可能性もある。

結局は、技ができる、できないって、波選びとポジションが最重要ってことですね。

 

通常のボディボードスクールは、8時30分集合の9時スタートですが、

5時30分集合の6時スタートの早朝スクールも行っています。
風が吹き出す前にスクールできるし、人も少ないので、早く来ることができる人は早朝スクールをお勧めします!

 

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2か月以内のマンツーマンボディボードスクールで5回目が無料に!

短期集中ボディボードスクールの内容はこちら

  

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美のカリスマ♪晴ちゃん主催のアフターサーフ女子会@live in cloverを行います!

内容は以下の通りとなっており、参加費も無料なので、お気軽にどうぞ~

7月31日(日)13:00〜14:00

 

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きっかけは、先日レオナの展示会で、女子がたくさん集まってワイワイきゃっきゃ❤️楽しかったので、また集まって何か楽しいことができないかなぁ〜と、こづゑさんと相談して、開催することになりました!

いつまでも、ボディボードやおしゃれを楽しむためには、美と健康があってこそ✨

【いま、自分に必要なものを見極める力】
自分の肌や身体を知る

不調の原因を知る

必要なものやお手入れ方法が見つかる

必ず綺麗で健康になります✨

そのために、自分にできることは何か⁇みんなで一緒にワイワイ楽しく情報交換していけたらいいなと思います(o^^o)


今回のテーマは、“毛穴クリーン大作戦!!”
夏は気分も毛穴も開放的に!
汗+皮脂でベタつき汚れやすく毛穴づまり原因に。また、汗や皮脂に強い、ウォータープルーフの日焼け止めや夏用メークは、きちんと落とさないと、肌に残りがちです。
そのままにしてしまうと…( ゚д゚)

肌にやさしく、汚れに厳しく!!

海上がりに、2度洗いしてる方も多いですが、、ナリスのWクレンジングなら、1度でOK!肌に負担をかけずに、すっきり落とします。
毛穴が開いている夏は、大掃除するチャンスです♪
身体の若さをチェック⁈ちょっとした、ゲームも考えてます(o^^o)

当日、天気や波によって、集まれる方もいたりいなかったり…と思いますが、お店脇のウッドデッキスペースは屋根があるので、少人数でも開催する予定です。
川沿いの心地よい風にあたりながら、
海上がりにお腹いっぱいランチしたあとに、
女子の交流や情報交換の場にしていただけたらと思います
毎月開催する予定なので、参加特典やお土産、スイーツもあるかも⁈

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Sapeur ボードショーツ♪

テーマ:

もうすぐ、オーダーできます♡

Sapeur boardshorts .

Long
Olive & LightBlue / Marble & Marble

 

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2016.7.29 朝の波と背中

テーマ:

無風の快晴の朝で、いつも通り4時45分に起きて、5時30分から波チェック。

潮が引き過ぎで、しばらくウロウロしながら待機し、結局入ったのは7時過ぎ。

カメラの角度が悪くて、背中ばかりで恥ずかしい~

 

7/29(金) 定休日

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8時55分スタートで、マンツーマンのボディボードスクールを行いました。
風は弱い南~南南西で、波のサイズは腿~腰~腹。

 

プロボディボーダーをスクールをすることになり、まずはライディングチェックから。

とてもスムーズなライディングをするけど、力強さというかパンチが無い。

本人も気にしていた、ライディングのスピードが足りない気がするという点は、テイクオフからのライン取り。

スピードは、どれだけ切り立った波の位置をレールを使って走れるかで、そこから一気に落としてターンさせることで、伸びのあるターンになってくる。

テイクオフしてから波のハイラインでレールを引っかけて横へ向けるのが遅く、波の中腹から走り始める感じなので、スピードが得られない。

その結果、波の上下の落差を利用した、深くレールを沈めたターンにならず、ターンの角度も緩く斜めに上がる感じになってしまうので、エルロロをしても迫力があるものにならない。

ショルダーの切れた掘れ上がる波では、ボードをややフラット気味にし、真下に近い角度で落とすことで、次にターンさせるときにより鋭角にリップに向かうことができるので、より岸方向へ飛ぶことができる。

伝えたことはほとんど実践できていたので、信頼できる人に客観的に見てもらい、気が付かなかっとことを一緒に分析することは、ものすごく大事ってことですね。

技術は当然あるので、どんな波でもエルロロは決められ、当てる角度やターンの入り方も良くなったけど、すごく気になったのは、正確に理解できているとは言えなかった選ぶ波、乗る位置、当てるべき位置。

波の開き方や閉じ方に応じたポジションや判断ができていなければ、ハイポイントが出せる波を見切れないということになるので、次にスクールをすることがあれば、そこをしっかりやりたいです。

 

通常のボディボードスクールは、8時30分集合の9時スタートですが、

5時30分集合の6時スタートの早朝スクールも行っています。
風が吹き出す前にスクールできるし、人も少ないので、早く来ることができる人は早朝スクールをお勧めします!

 

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