★ママキラでGETしたものは・・・・ | 食べないと痩せないダイエットの新常識と日々のこと✨

食べないと痩せないダイエットの新常識と日々のこと✨

食生活指導士。
50代のダイエットは、食べないと痩せません。
今の食生活の過不足を知り、
代謝の良いからだ作りに必要な食材、
組み合わせから、献立のたてかたを学ぶダイエット栄養学の講座を開講。
マンツーマンでも、お友達と一緒でも、対面でもオンラインでも○

こんばんは。

昨日のママキラフェスタから1夜あけ・・・足裏がめちゃくちゃ痛かったので、

リラクゼーションサロンSUNSさんに、35分コースにいってきました(笑)


昨日はたくさんの感動をいただき、興奮さめやらぬ夜でしたが、

皆様はいかがだったでしょうか!?


昨日のうちに眠い目をこすって記事書いてくださった方、

ありがとうございます。


あとで、ご紹介させていただくので、~それぞれのママキラ~

ご覧になってくださいね。


さて、私はやはり地元だけあって、友達や生徒さん、顔見知りの方と

お話する時間がいっぱいあって、嬉しかったですラブラブ


そして時間をみて体験したのが、


SARIさんの占い。

誕生日、タロットにTCカラーセラピーを総合して、お話してくれます。


まず、気になること・・・今年、小学校にあがる息子。

大丈夫でしょうか?やっていけるのでしょうか?


【神戸】miho先生のボディシェイプ&ストレッチ教室

ひいたカード・・・全く心配なし。ここまで全部いいカード出ること珍しい

だって。


そして、ママキラについて。。。

こちらも、今自分が想ってる通りに動くとよいほうに進んでいく。

人がこうした方が、あ~した方がと言うけど、自分の想いで動いて、と。


そして、今年は新しいことを始めるのによい年だって。


実は、ひそかに計画中のことがあり、ほんとに必要か?考え中だったので、

背中を押してもらいましたチョキ


Shokoさんのまきまき。

またもやこの作品に一目ぼれラブラブ

なんて素敵な色の石ラブラブ!

しょうこさんのブラックワイヤーのまきまきがめちゃくちゃ姫音譜
【神戸】miho先生のボディシェイプ&ストレッチ教室

子育て支援センターアロマ先生の講座では、

大好きなゼラニウム&ラベンダーを使ったスプレー作成。

そして、これは手荒れにもいい、シアバター&ミツロウクリーム。

主婦は指先が荒れる方多いと思うんで、今夜から使ってみます~!!
【神戸】miho先生のボディシェイプ&ストレッチ教室
 

サンバチーム アミーゴボンの先生が作っているデコ作品の髪留め。

ラメ入りムラサキに、かわいいホイップ。

ぴんくとムラサキのキラキラ飾り。

こんなん大好きです~ラブラブ
【神戸】miho先生のボディシェイプ&ストレッチ教室


海ちゃんのパステル和アート

今回息子は最初から『土星書くねん!』と張り切ってました・・・

いや・・・お題があるんですけど・・・(笑)
【神戸】miho先生のボディシェイプ&ストレッチ教室

ソフト粘土、上手に型抜いてマグネット作り。

もう一個は家に帰ったら全部丸めてまして・・・どっかいってましたあせる
【神戸】miho先生のボディシェイプ&ストレッチ教室
息子もすっかりママキラファンですラブラブ

ママキラ関連記事書いてくださった方、次の記事でご紹介します。