【YouTube EFT】上司に対する怒りを解放するためのタッピング

前々回の記事で、チャンネル登録者数が90人を越えてうれしい～、年内に100名突破～ ! などと喜んでいたら、いきなり97人になってますます喜んでいる和矢ですこんにちは。

昨年３月から、タロット＆セラピールームとして、
中津駅より徒歩３分のマンションに移転しました。

落ち着いた、平和な空間で、
ゆっくりとお話をうかがわせていただきます。

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今回ご紹介するのは、

「上司に対する怒りを解放するためのタッピング」

です。



人によって差はあるでしょうが、
「怒りを表現する」って、難しくないですか ?

怒りを感じていても、それを表現することに対して
罪悪感を感じてしまったり、

ネガティヴな感情を表に出すなんて、子どもっぽい行為だと
怒りを感じていても押さえつけてしまったり、

怒りをぶつけることで、相手から嫌われたらどうしよう、
などと考えてしまう人もいるかもしれません。

ましてや、それが上司や先輩と言った
上下関係にある人間なら、なおさらでしょう。

でも、タッピングをする際には、
誰に遠慮することなく、
自分の素直な気持ちを言葉にしてください。

「あーもう、腹が立つ ! 」

だけでは収まらず、

「死んでしまえ ! 」

「殺してやりたい ! 」

「三日三晩のたうち回って苦しんで死にやがれ ! 」

などという感情が出てきたら、
まずは、自分がそういう感情を感じていることを認めて、
それをタッピングのフレーズにしてください。

そんな感情を感じるなんて、良くない事だ、

などと思う必要はありません。

「自分はいま、こういう感情を感じている。
そして、それを解放するためにタッピングをしている」

という表明だと思っていただければいいと思います。

もちろん、過激な言葉を使うのに抵抗があるなら、
あえてそんな言葉を使う必要はありません。

とにかく、自分の感じている感情を受け入れ、
しっくりくる言葉にしていただければOKです。

「あいつ、いちいちムカつくんだよなー」

という相手がいたとしても、
コチラの感情がクールダウンすれば、
これまでならいちいち反応していた相手の言葉や態度に
過敏に反応しなくてよくなります。

それだけでも、とても楽になるでしょうし、
相手の態度や現実が変わっていくということも、
よくあることですよ。

ぜひ試してみて下さい。

『TORA』では、以下のようなセッションで
皆様のお悩みに対応させていただいております。

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